Bahaya Menggunakan Heels Saat Mamy Hamil

Apa sih resikonya? Yuk simak pembahasannya di bawah ini!

 

1. Meningkatkan risiko kaki menjadi bengkak

Apabila Mamy menggunakan heels pada usia kehamilan trimester tiga, hal ini bisa membuat pergelangan kaki menjadi bengkak. Kondisi ini disebut dengan edema. Yang mana cairan pada tubuh akan lebih banyak mengisi bagian bawah dan menyebabkan pembengkakan.

 

2. Mengalami nyeri saraf yang menjalar dari punggung hingga telapak kaki
Ketika terlalu sering menggunakan heels saat bepergian ketika sedang hamil, bisa meningkatkan risiko nyeri saraf pada bagian punggung yang menjalar ke telapak kaki atau yang biasa dikenal dengan kondisi nyeri saraf sciatica. Biasanya kondisi ini dialami oleh Mamy yang hamil diusia kandungan trimester tiga.

 

 

 

 

3. Munculnya varises pada kaki

Ketika sedang hamil, Mamy akan mengalami pelebaran pada pembuluh vena, khususnya pada bagian kaki apabila terlalu sering menggunakan sepatu hak tinggi ketika melakukan aktivitas. Hal ini bisa terjadi karena tekanan pembuluh darah di kaki menegang karena posisi penggunaan heels.

 

4. Memiliki risiko jatuh saat berjalan

Menggunakan sepatu hak tinggi atau heels perlu keseimbangan penuh dan memerlukan kekuatan pergelangan kaki untuk menopang tubuh. Jika digunakan ketika hamil, hal ini bisa meningkatkan risiko terjatuh karena berkurangnya kekuatan pergelangan kaki Mamy. Apabila terjatuh yang pastinya akan membahayakan kondisi sang janin dalam kandungan.

Aduuh pasti gamau kan Mamy mengalami kondisi yang Poko sebutkan diatas? Alangkah lebih baik selama kehamilan Mamy istirahatkan dahulu penggunaan heels, dan pilihlah sepatu yang flat karena memiliki risiko lebih rendah dan membuat Mamy berjalan dengan nyaman pula.

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.