Manfaat Infused Water Kurma Bagi Ibu Hamil
Mamy yang sedang mengandung pasti memerlukan asupan yang sehat agar janin juga dalam kondisi yang sehat. Kurma merupakan makanan yang memiliki banyak manfaat untuk Mamy yang sedang mengandung. Ternyata kurma tidak hanya bisa dikonsumsi seperti itu saja, tapi kurma bisa dijadikan sebagai bahan infused water yang baik untuk tubuh Mamy. Apa saja sih manfaat yang akan didapatkan Mamy dari mengonsumsi infused water kurma? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!
Mengendalikan asam lambung
Dalam sebuah penelitian menyatakan bahwa infused water atau rendaman air kurma memiliki khasiat untuk membantu mengendalikan asam lambung. Yang mana air rendaman kurma dapat menghilangkan keasaman dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Meningkatkan kualitas ASI
Dalam kandungan buah kurma, ternyata memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk produksi ASI selama Mamy sedang dalam proses menyusui. Serat dalam buah kurma juga membantu memproduksi ASI untuk mencukupi asupan si Kecil.
Menguatkan otot rahim
Saat sedang mengandung, manfaat yang bisa didapatkan Mamy jika mengonsumsi infused water kurma adalah menguatkan otot pada rahim. Hal ini dikarenakan zat gizi yang terkandung di dalam buah kurma baik untuk Mamy yang sedang mengandung.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Infused water kurma memiliki kandungan zat besi yang dapat membantu menstabilkan produksi hemoglobin dan sel darah merah dalam tubuh. Selain itu, juga terdapat mineral yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh apabila Mamy mengonsumsinya secara rutin.
Jadi, kini Mamy punya pilihan untuk mengonsumsi kurma tanpa harus menunggu bulan ramadhan tiba. Selama kehamilan pun Mamy harus menjaga kesehatan agar janin dalam kandungan pun selalu dalam keadaan sehat.
.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 18.05.2020
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
