Menyusui Sampai 2 Tahun, Luar Biasa Manfaatnya
“Kalau saya sih menyusui sampai 6 bulan sajalah, toh ntar dah makan!”.
“Ih kalo sudah diatas 1 tahun mah ASInya dah kurang bagus”.
Mungkin ada berbagai pendapat tentang menyusui untuk si Kecil sampai 2 tahun. Yuk kita lihat berbagai pandangan dari sumber terpercaya :
1. Menurut pandangan Islam
“Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan pernyusuan...” (QS. 2:233)
2. Menurut Ilmu Kedokteran
• ASI di tahun kedua kandungan faktor imunitasnya meningkat
• Pemberian ASI setelah bayi 6 bulan cegah risiko alergi dan asma
• ASI perkecil risiko sakit anak usia 16-30 bulan
• ASI dibutuhkan anak yang sakit
• ASI di tahun kedua lebih kaya nutrisi
• ASI di tahun kedua sumber lemak dan vitamin A tak tergantikan
Berikut kandungan ASI pada tahun kedua (12-23 bulan) setiap 448 ml ASI memenuhi kebutuhan si Kecil :
• 29% dari kebutuhan energinya
• 43% dari kebutuhan proteinnya
• 36% dari kebutuhan kalsiumnya
• 75% dari kebutuhan vitamin A
• 76% dari kebutuhan folatnya
• 94% dari kebutuhan vitamin B-12
• 60% dari kebutuhan vitamin C
Karena ASI adalah nutrisi terbaik dan paling lengkap. Kandungan nutrisinya yang unik menyebabkan ASI memiliki keunggulan yang tidak akan dimiliki oleh jenis susu formula apapun. Ini beberapa di antaranya:
• Immunoglobulin A (IgA) Zat ini melindungi si Kecil dari serangan infeksi. & akan melindungi hingga sistem kekebalan tubuhnya berfungsi dengan baik.
• Ganfliosida (GA) yang berperan dalam pembentukan memori dan fungsi otak besar serta sebagai alat konektivitas sel otak bayi.
• Protein yang bersifat lebih mudah dicerna oleh tubuh bayi, dibandingkan dengan protein yang berasal dari susu mamalia lainnya.
• Lemak ASI terdiri dari beberapa (DHA, LA, ALA dan AA) yang diperlukan untuk perkembangan jaringan sel, otak, retina dan susunan saraf.
Manfaat Besar ASI di Tahun Kedua
Saat menginjak tahun kedua, kemampuan si Kecil berkembang, seperti merangkak atau belajar berjalan dan memasukkan segala sesuatu ke mulutnya sehingga ia akan mudah mengalami infeksi penyakit. Mamy sebaiknya tetap memberikan untuk mempertahankan kekebalan tubuhnya terhadap serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.
UNICEF merekomendasikan selain pemberian makanan bergizi seimbang dan imunisasi, bayi usia 12-24 bulan disusui sesering mungkin. Berikut manfaatnya:
1. ASI di tahun kedua kandungan faktor imunitasnya meningkat
Penelitian menyebutkan zat antibodi tersedia dalam jumlah besar pada ASI selama masa menyusui. Tapi ternyata sebagian faktor kekebalan dalam ASI konsentrasinya meningkat selama tahun kedua dan selama proses penyapihan (weaning).
2. Pemberian ASI setelah bayi 6 bulan cegah risiko alergi dan asma
Salah satu cara terbaik mencegah alergi dan asma adalah menyusui eksklusif selama enam bulan dan meneruskannya hingga si kecil berusia 2 tahun. Memperpanjang pemberian ASI berarti menunda selama mungkin si Kecil bersinggungan dengan zat penyebab alergi. ASI sendiri membantu mempercepat pematangan lapisan pelindung dalam usus bayi, melapisi usus bayi dan menghalangi masuknya molekul penyebab alergi ke dalam darah bayi serta memberi perlindungan anti radang sehingga menekan risiko infeksi pemicu alergi
3. ASI perkecil risiko sakit anak usia 16-30 bulan
American Academy of Family Physicians melihat anak-anak yang disapih sebelum usia dua tahun meningkat risikonya (AAFP 2001).
Penelitian lain menyebutkan si Kecil usia 16-30 bulan yang disusui lebih jarang sakit, kalaupun sakit maka sakitnya lebih singkat dibanding anak sebaya yang tidak disusui
4. ASI kebutuhan utama saat si Kecil sakit
UNICEF merekomendasikan anak di bawah tiga tahun yang sakit agar diberi ASI, karena ASI merupakan makanan bergizi yang paling mudah dicerna saat si kecil kehilangan nafsu makan
5. ASI di tahun kedua lebih kaya nutrisi
Penelitian dr. Dror Mandel, dkk, menyatakan ASI dari Mamy yang menyusui lebih dari satu tahun kandungan lemak dan energinya meningkat dibanding ASI dari Mamy yang menyusui lebih singkat
6. ASI di tahun kedua sumber lemak dan vitamin A tak tergantikan
Berdasar penelitian Adelheid W. Onyango dkk menyimpulkan ASI merupakan sumber lemak dan vitamin A yang tak tergantikan oleh makanan atau minuman apapun
Semoga informasi Poko membuat Mamy makin semangat dan mantap memberikan ASI kepada buah hati Mamy ya.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
Kondisi Perkembangan Berat badan : 13 - 35kg
Bentuk tubuh
Tiba-tiba sebagai mana seharusnya anak balita, tubuhnya menjadi ramping dan ototnya mulai terbentuk.
Kaki
Anak bisa makin cepat berjalan, bisa berlari-lari, dan bisa melompat-lompat.
Tangan
Anak bisa membuka-buka buku bergambar, menumpuk balok, dan melakukan gerakan motorik halus lainnya.
Perasaan
Inisiatif ingin melakukan segala sesuatu dan perasaan mandiri ingin melakukan sendiri berkembang, serta muncul perasaan menolak bila diminta membantu si Mamy.
Kulit
Baik saat bermain di dalam rumah maupun di taman, anak selalu ingin memegang benda apa pun yang menarik perhatiannya. Cucilah tangan anak ketika pulang ke rumah. Kita juga akan merasa tenang jika selalu membawa tisu basah steril saat bepergian.
Mari kita biasakan anak mencuci tangannya sendiri dengan mengingatkannya agar mencuci tangan.
Makanan
Anak makin terbiasa dengan makanan balita dan bisa menyantap hampir semua makanan yang sama dengan orang dewasa, kecuali makanan yang rasanya kuat atau yang menimbulkan rangsangan kuat seperti terlalu asin atau pedas. Anak sulit untuk tetap diam saat duduk di meja makan, perhatiannya mudah teralihkan dan ingin bermain-main. Karena pada masa ini makin jelas makanan apa yang disukai atau tidak disukai anak serta rasa apa yang disukai anak, sebisa mungkin berikanlah berbagai makanan dengan rasa yang sedikit hambar.
Mandi
Tidak sedikit anak yang enggan dicuci mukanya atau dikeramasi rambutnya. Mari kita siasati dengan menyediakan spons berbentuk binatang atau sarung tangan pencuci, serta mainan. Rasa takut atau jiwa memberontak seperti ini sifatnya sementara dan pasti berlalu sehingga ibu pun harus menghadapinya dengan kesabaran yang berlipat.
Oleh karena itu, mari kita ajak Papy bersama-sama memandikan si Kecil. Kadang-kadang ada baiknya pula mengubah suasana hati atau cara memandikannya.
Berganti baju
Variasi gaya baju dan desain makin menyenangkan. Preferensi baju anak umur 2 tahun makin jelas, khususnya anak perempuan. Ada juga anak yang bersikeras ingin selalu mengenakan baju favoritnya.
Oleh karena itu, sebisa mungkin Mamy menghargai inisiatif si Kecil sambil mengarahkan dengan lembut, misalnya dengan mengatakan, “Ini juga lucu. Coba deh!”
Keseharian bayi
Jam tidur malam serta waktu tidur siang bervariasi pada setiap anak. Bahkan ada pula anak yang terjaga hingga larut malam hampir setiap hari. Cobalah untuk menanamkan kebiasaan cepat tidur cepat bangun, misalnya dengan mengurangi jam tidur siang dan menambah waktu main di luar. Kemampuan motorik serta rasa ingin tahunya meningkat sehingga risiko jatuh atau salah menelan sesuatu juga meningkat jauh dibandingkan sebelumnya. Mari kita periksa lagi keamanan tempat beraktivitas anak seperti di dalam ruang atau taman tempat bermain anak.
Oleh karena itu, mari kita berhati-hati, memeriksa apakah ada tempat atau benda yang berbahaya dalam jangkauan anak dari cara pandang anak, lalu menghindarinya.
Bila anak sudah bisa bergerak dengan bebas dan mulai mengeluarkan kata-kata, sebentar lagi ia akan lepas dari popok! Pertumbuhannya pesat, ya!
update : 19.09.2017
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
