Belajar Berjalan Tanpa Alas Kaki
![](/content/dam/sites/id_mamypoko_com/images/mamatips/img-development365.jpeg)
Berjalan tanpa alas kaki atau biasa disebut nyeker adalah salah satu aktivitas yang disarankan untuk si Kecil. Aktivitas ini juga akan membantu tumbuh kembang dan kelancaran proses belajar berjalan.
Nyeker ternyata mempunyai banyak manfaat untuk si Kecil lho Mamy, bukan karena mengajarkan si Kecil untuk jorok, tapi memang mempunyai fungsi yang sangat bagus untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil. Yang terpenting Mamy dan Papy tetap memperhatikannya dan si Kecil juga dalam pengawasan. Berikut beberapa manfaat berjalan tanpa alas kaki bagi si Kecil :
1. Merangsang sistem saraf kaki
Kaki merupakan bagian tubuh yang kaya akan saraf-saraf sensorik yang terhubung ke berbagai bagian tubuh. Ketika si Kecil menyeker, itu dapat menyebabkan rangsangan saraf-saraf ini, yang kemudian mengirimkan sinyal-sinyal ke otak melalui sistem saraf sehingga membantu memberikan respon segala rasa yang muncul.
2. Melatih keseimbangan tubuh si Kecil dari rangsangan yang menjalar ke otak
Keseimbangan dalam tubuh ditentukan oleh berbagai organ, yaitu otak kecil, vestibular (organ di dalam telinga) dan mata. Dalam hal ini, si Kecil memperoleh rangsangan sensorik yang lebih besar dan bervariasi, seperti sensasi menginjak tanah, merasakan batu tajam/tumpul, dan berbagai tekstur tanah. Rangsangan ini mempengaruhi perkembangan otak dan sistem sensorik si Kecil dan meningkatkan kepekaan dan rasa memiliki mereka terhadap alam sekitar.
3. Membantu perkembangan kaki lebih baik dan optimal
Menyeker dapat membantu mengoptimalkan perkembangan kaki si Kecil. Pada usia balita, proses pertumbuhan dan perkembangan kaki terjadi secara pesat. Secara penelitian, jika si Kecil memakai sepatu yang terlalu sempit atau sol yang kurang fleksibel malah akan menyebabkan perkembangan kaki si Kecil menjadi tidak optimal.
4. Secara tidak langsung akan membantu pembentukkan lengkungan kaki
Berjalan tanpa alas kaki dapat merangsang otot dan ligamen di sekitar kaki. Stimulasi ini dapat membantu memperkuat otot dan ligamen yang mendukung lengkungan kaki. Pijatan atau sentuhan lembut pada kaki dapat membantu meningkatkan fleksibilitas otot dan ligamen. Fleksibilitas yang baik dapat membantu dalam pembentukan lengkungan kaki yang sehat untuk si Kecil
5. Membantu postur tubuh si Kecil saat berjalan menjadi lebih natural
Sentuhan lembut pada kaki juga dapat merangsang sensor-sensor pada kulit dan otot. Ini dapat membantu meningkatkan kesadaran sensorik anak terhadap tubuhnya, termasuk postur tubuh si Kecil saat berjalan. Sentuhan lembut pada kaki juga dapat mengurangi ketegangan otot dan memfasilitasi relaksasi, yang dimana ketika otot kaki lebih rileks akan membuat si Kecil memiliki postur tubuh yang lebih alami dan nyaman saat berjalan.
6. Mendukung perkembangan otak dan sensori dengan optimal
Ketika menyeker, si Kecil dapat belajar mengoordinasikan gerakan tubuh mereka dengan sentuhan dan perasaan yang diberikan. Ini membantu meningkatkan koordinasi motorik halus dan kasar mereka, yang merupakan bagian penting dari perkembangan motorik dan sensorik.
7. Merangsang kelincahan kaki si Kecil saat melangkah
Sebelumnya telah Poko bahas, bahwa menyeker membantu perkembangan motorik pada anak. Si Kecil yang punya kemampuan motorik yang baik tentu akan lebih aktif bergerak, dibandingkan anak lainnya dengan kemampuan motorik yang kurang optimal atau mengalami keterlambatan perkembangan motorik. Selain itu, bertelanjang kaki juga akan membuat anak merasa lebih bebas berjalan dan berlari dibandingkan dengan menggunakan alas kaki yang kurang stabil, seperti sandal.
8. Meningkatkan keberanian dan kewaspadaan terhadap apa yang ada disekelilingnya
Mamy bisa memberi tahu si Kecil terlebih dahulu apa yang perlu dihindari ketika berjalan tanpa alas kaki. Misalnya menghindari genangan air, lantai basah, kotoran, duri, batu, dan tantangan lainnya. Hal ini tentunya akan melatih kewaspadaan si Kecil terhadap kondisi lingkungan di sekitarnya.
Agar proses tumbuh kembang si Kecil semakin maksimal, Mamy perlu mencegah popok bocor saat si Kecil sedang aktif-aktifnya belajar berjalan, salah satunya dengan memilih popok terbaik untuk kulit si Kecil. Poko Hadirkan MamyPoko Pants Tidak Gembung dijamin menjadi pilihan terbaik untuk si Kecil, si Kecil nyaman bergerak seperti Tanpa Popok dan dengan 12 Jam Daya Serap membuat popok Tetap Tipis, Mamy tak perlu khawatir popoknya akan menggembung ataupun bocor saat si Kecil asik bermain.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 08.05.2024
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.