Manfaat dan Risiko Tidur Tengkurap untuk Bayi

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), tidur tengkurap dapat meredam refleks kaget pada si kecil. Refleks ini sering menyebabkan si kecil terbangun secara tiba-tiba saat tidur. Dengan posisi tengkurap, si kecil cenderung merasa lebih tenang dan tidurnya lebih nyenyak, sehingga kualitas istirahatnya pun meningkat. Berikut beberapa manfaat tidur tengkurap untuk si Kecil : 

 

1. Menguatkan otot leher dan punggung

Tidur tengkurap dapat membantu menguatkan otot-otot leher, punggung, dan bahu si Kecil. Ini sangat penting untuk perkembangan motorik si Kecil, khususnya dalam hal kemampuan mengangkat kepala dan tubuh bagian atas saat tummy time.

 

2. Stimulasi sensori

Posisi tengkurap memberi rangsangan sensori yang berbeda. Ketika si Kecil tengkurap, mereka bisa merasakan tekanan pada tubuh mereka yang berbeda dibandingkan dengan tidur telentang. Ini membantu mereka mengembangkan kesadaran tubuh dan koordinasi motorik kasar.

 

3. Mencegah kepala datar (plagiocephaly)

Posisi tengkurap yang terkontrol bisa membantu mencegah atau mengurangi risiko kepala si Kecil yang datar/peyang, terutama bagi si Kecil yang terlalu sering tidur telentang dalam waktu lama. Tetapi posisi tengkurap tidak disarankan untuk tidur malam untuk bayi baru lahir hingga usia 6 bulan.

 

 

Meski memiliki manfaat, tidur tengkurap tidak disarankan untuk si kecil di bawah usia 1 tahun yang belum bisa berguling sendiri atau belum memiliki kekuatan cukup untuk mengangkat kepalanya. Posisi ini berisiko menyebabkan sesak napas, terutama jika wajah si Kecil menghadap langsung ke kasur atau permukaan yang empuk. Berikut beberapa resiko jika si Kecil tidur tengkurap : 

 

1. Kesulitan Bernapas

Saat si Kecil tidur tengkurap, wajah mereka bisa tertekan ke kasur atau bantal, sehingga saluran pernapasan bisa tertutup sebagian atau sepenuhnya. Ini dapat membatasi pasokan oksigen dan meningkatkan risiko terjadinya hipoksia (kekurangan oksigen) yang berbahaya. Si Kecil yang tidak dapat bergerak sendiri mungkin kesulitan bernapas dengan bebas dalam posisi ini.

 

2. Pengembangan Otot yang Tidak Merata

Tidur tengkurap setiap saat dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan pada beberapa bagian tubuh, seperti kepala dan dada, yang bisa mempengaruhi perkembangan tubuh si Kecil. Walaupun sedikit waktu tengkurap atau tummy time sangat penting untuk perkembangan otot leher dan punggung, tidur tengkurap terus-menerus tidak memungkinkan si Kecil untuk mengembangkan otot-otot tubuh secara seimbang.

 

3. Peningkatan Risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)

Risiko utama tidur tengkurap adalah meningkatkan kemungkinan terjadinya SIDS. SIDS adalah kematian mendadak yang tidak terjelaskan pada bayi saat tidur. Penelitian menunjukkan bahwa si Kecil yang tidur tengkurap memiliki risiko SIDS yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidur telentang. Posisi tengkurap dapat menyebabkan ia kesulitan bernapas jika mereka mengubur wajahnya ke kasur atau bantal.

 

Untuk kenyamanan si Kecil, Mamy juga jangan lupa siapkan popok yang aman dan berkualitas bagi kulit bayi baru lahir. Kini MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton dengan inovasi terbaru yaitu Struktur Penyerap Berlapis, sehingga serap banyak hingga 12 jam, namun 2x Tetap Tipis Seperti Tidak Pakai Popok!

 

Kenapa harus Organic Cotton?

• Organic Cotton

  Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.

• Lebih Halus Lembut

  Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.

Bagaimana Daya Serapnya?

• Teknologi Speed Dry

  Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.

• Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam 

  Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.

Apakah Sudah Teruji Klinis?

• Dermatologically Tested

  Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.

Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan