Usia 5 Tahun Masih Ngompol?
Sebagai orang tua, wajar jika Mamy dan Papy merasa khawatir atau bingung ketika si Kecil yang sudah berusia 5 tahun masih sering ngompol saat tidur. Apakah ini tanda adanya masalah? Apakah si Kecil terlambat berkembang? Atau justru hal ini masih tergolong normal? Yuk cari tahu penyebabnya biar si Kecil pelan-pelan bisa lepas dari ngompol
Agar bisa menanganinya dengan tepat dan penuh pengertian, yuk bahas 7 penyebab umum ngompol pada si Kecil yang berusia 5 tahun :
1. Tidur Terlalu Nyenyak
Beberapa anak tidur sangat dalam sehingga mereka tidak bangun meskipun kandung kemihnya sudah penuh. Ia belum memiliki kemampuan untuk menyadari dan merespons dorongan buang air kecil saat tidur.
Kondisi ini bukan disebabkan oleh kebiasaan malas atau kurang disiplin, melainkan karena sistem saraf pusat si Kecil masih berkembang. Banyak anak memang belum bisa membedakan antara sinyal tubuh dan kebutuhan untuk bangun di malam hari. Seiring bertambahnya usia dan kematangan sistem saraf, ia akan lebih mampu merespons dorongan ini dengan bangun dan pergi ke toilet.
2. Produksi Urine Berlebih di Malam Hari
Si Kecil bisa saja menghasilkan lebih banyak urine dari biasanya pada malam hari karena hormon antidiuretik (ADH) belum diproduksi cukup banyak untuk mengurangi produksi urine saat tidur.
Hormon ADH bekerja dengan cara memberi sinyal kepada ginjal untuk memperlambat produksi urine selama tidur malam. Jika kadar hormon ini masih rendah atau tidak bekerja optimal, maka si Kecil tetap memproduksi banyak urine meskipun sedang tidur. Hal ini memperbesar kemungkinan ngompol meskipun si Kecil buang air kecil sebelum tidur.
3. Kandung Kemih Belum Matang
Ukuran atau fungsi kandung kemih si Kecil mungkin belum berkembang sempurna sehingga tidak mampu menahan volume urine sepanjang malam. Pada beberapa anak, kandung kemih mereka belum cukup besar atau ototnya belum cukup kuat untuk menampung urine selama mereka tidur malam. Hal ini membuat urine lebih cepat keluar, terutama jika tidak buang air kecil sebelum tidur.
4. Gangguan Sinyal Otak–Kandung Kemih
Ia mungkin tidak merasakan sinyal dari kandung kemih karena komunikasi antara otak dan kandung kemih belum sempurna, sehingga otak tidak memberi perintah untuk bangun dan ke toilet.
Sistem saraf yang mengatur komunikasi antara otak dan kandung kemih masih dalam tahap belajar dan berkembang pada usia ini. Akibatnya, sinyal yang dikirim oleh kandung kemih mungkin tidak diterima atau ditanggapi oleh otak dengan benar. Ini juga menjelaskan mengapa si Kecil tidak merasa ingin buang air kecil sampai sudah terlalu terlambat.
5. Genetik
Jika salah satu atau kedua orang tua dulu juga mengalami ngompol saat kecil, kemungkinan besar anak juga akan mengalaminya.
6. Sembelit
Jika si Kecil mengalami sembelit, usus yang penuh bisa menekan kandung kemih sehingga membuatnya lebih cepat terasa penuh dan tidak bisa menahannya semalaman. Tekanan dari tinja yang menumpuk di usus besar dapat mengganggu kapasitas kandung kemih dan menstimulasi rasa ingin buang air kecil, bahkan ketika kandung kemih belum terlalu penuh. Selain itu, sembelit juga bisa mengganggu fungsi saraf di daerah panggul, yang membuat si Kecil lebih sulit mengontrol buang air kecil saat tidur.
Ngompol adalah hal yang umum terjadi pada anak usia 5 tahun, dan umumnya bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan secara berlebihan. Sebagian besar penyebabnya berkaitan dengan perkembangan fisik dan sistem saraf yang belum matang. Mamy Papy perlu memberikan dukungan emosional, tidak memarahi, dan menjaga rutinitas tidur anak dengan baik. Jika ngompol terus berlangsung hingga usia 6–7 tahun atau disertai gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut.
Bagi si Kecil yang saat ini sedang berlatih untuk tidak mengompol malam hari saat tidur, Mamy bisa pakaikan MamyPoko Junior Night Pants membuat si Junior percaya diri saat tidur di malam hari, tanpa rasa takut atau bersalah karena ngompol lagi. Dengan keunggulan ekstra daya serap hingga 400cc, MamyPoko Junior Night Pants mampu menyerap pipis semalaman, bangun pagi ceria.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 11.10.2025
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
