Hidung Jambu Pas Hamil, Insecure Banget!

Hidung jambu atau yang biasa di sebut Pregnancy Nose adalah istilah yang biasa disebut untuk menggambarkan hidung yang terlihat lebih besar dibanding sebelum hamil. Kondisi ini biasanya terjadi karena peningkatan volume darah dan perubahan hormon estrogen selama kehamilan.
Selama kehamilan, tubuh butuh lebih banyak darah untuk pertumbuhan janin dan rahim. Peningkatan volume darah ini juga terjadi di hidung yang menyebabkan jaringan hidung terlihat membengkak dan membesar. Banyak bumil juga mengalami hidung tersumbat atau sesak hidung, hal ini juga disebabkan karena hormon.
Namun jangan khawatir, kondisi hidung jambu pada bumil adalah hal yang wajar dan tidak berbahaya. Kondisi ini akan berangsur membaik dan kembali normal setelah kehamilan.
Ada beberapa cara yang bisa bumil lakukan untuk mengurangi pembengkakan dan terasa lebih nyaman, antara lain :
Kurangi Konsumsi Garam, Terlalu banyak garam buat tubuh menahan air lebih banyak alhasil bengkak semakin parah. Jadi hindari makanan asin, gorengan, atau camilan instan yang tinggi sodium.
Aktif Bergerak, Jalan santai tiap hari bisa bantu peredaran darah dan mengurangi retensi cairan. Tapi jangan terlalu lelah ya—cukup 15–30 menit saja.
Jaga Kebersihan Hidung, Gunakan semprotan saline untuk membersihkan hidung secara teratur. Ini dapat membantu mengurangi hidung tersumbat dan menghilangkan lendir berlebihan.
Konsumsi Makanan Kaya Kalium, hal ini membantu atur keseimbangan cairan tubuh. Contoh makanan: pisang, alpukat, kentang, bayam, dan kacang-kacangan.
Intinya hidung jambu ini bersifat sementara dan akan membaik setelah kehamilan. Bumil tidak perlu khawatir karena ini salah satu perubahan yang dialami saat hamil, namun dengan catatan jika pembengkakan disertai tekanan darah tinggi, sakit kepala hebat atau penglihatan kabur. Bumil harus segera memeriksakan diri ke dokter guna penanganan lebih lanjut.
Sebelum si Kecil hadir, jangan lupa siapkan popok yang aman dan berkualitas bagi kulit bayi baru lahir. MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton 2X Cegah iritasi dengan Organic Cotton.
Kenapa harus Organic Cotton?
Organic Cotton
Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.
Lebih Halus Lembut
Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.
Bagaimana Daya Serapnya?
Teknologi Speed Dry
Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.
Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam
Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.
Apakah Sudah Teruji Klinis?
Dermatologically Tested
Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.
Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 20/06/2025
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.