Jangan Keliru Mamy! Kenali Tentang Kontraksi Palsu

Kontraksi palsu, atau kontraksi Braxton Hicks, adalah sensasi mengencangnya otot rahim yang bisa dirasakan selama kehamilan, terutama di trimester kedua dan ketiga. Meskipun menyerupai kontraksi saat persalinan, kontraksi ini bukan tanda persalinan sebenarnya.

Tujuan kontraksi adalah untuk mempersiapkan jalan lahir agar proses keluarnya bayi dari rahim dapat berjalan dengan lancar, namun berbeda dengan kontraksi palsu yang umumnya disebabkan oleh hal lain seperti dehidrasi.

Untuk itu Mamy disarankan tidak panik dan dapat mengenali perbedaaan antara kontraksi palsu & kontraksi asli. Yuk simak beberapa perbedaaan ini Mamy:

 

Kontraksi Palsu

Kontraksi Asli (Persalinan)

Tidak teratur dan jarang terjadi

Teratur dan makin sering terjadi

Sakit yang dirasakan tidak semakin kuat

Sakit yang semakin kuat serta makin menyakitkan

Tidak menyebabkan pembukaan serviks

Menyebabkan pembukaan serviks

Biasanya terasa di perut bagian depan

Terasa di punggung bawah & perut

Bisa hilang saat berpindah posisi atau jika istirahat

Tidak hilang walaupun sudah berpindah posisi

Tidak disertai keluar lendir darah atau pecah ketuban

Bisa disertai tanda-tanda persalinan



Apakah Mamy sudah tahu jika rahim mengalami kontraksi sejak usia kehamilan 7 minggu? Mamy tidak menyadarinya karena ukuran rahim yang belum terlalu besar. Saat Saat kontraksi palsu terjadi, kemungkinan tidak menimbulkan efek berarti pada ibu hamil dan umumnya terjadi selama sekitar 30 detik. 

 

Kontraksi palsu tidak lebih dari dua kali per jam dan bisa saja terjadi beberapa kali dalam sehari. Kontraksi palsu memang dapat terjadi sewaktu-waktu dan tidak berbahaya. Namun, jika usia kehamilan belum mencapai 37 minggu dan kontraksi terjadi lebih dari 4 kali dalam satu jam, maka waspada terhadap kemungkinan persalinan prematur

6. Mual Muntah Berlebihan (Hiperemesis Gravidarum)

Mual adalah hal umum di trimester pertama, tapi jika Mamy tidak bisa makan/minum sama sekali, muntah lebih dari 3–4 kali sehari, berat badan turun, atau mengalami dehidrasi, segera periksakan ke Dokter Kandungan atau bidan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

 

7. Keluarnya Cairan dari Jalan Lahir Sebelum Waktunya

Cairan ketuban yang bocor sebelum usia kehamilan cukup bulan bisa meningkatkan risiko infeksi dan persalinan prematur. Tanda cairan ketuban: bening, tidak berbau pesing, dan sering keluar terus-menerus.


8. Rasa Sesak Napas yang Tidak Normal

Mamy bisa merasa lebih mudah lelah saat hamil, tapi kalau sampai susah bernapas, jantung berdebar hebat, atau pingsan, itu bukan hal biasa. Kemungkinan: masalah jantung, anemia parah, atau emboli paru.


Faktor Risiko yang Perlu Diwaspadai Sejak Awal Kehamilan

  • Pernah mengalami keguguran atau persalinan prematur.

  • Riwayat penyakit kronis, seperti diabetes, lupus, epilepsi, atau hipertensi.

  • Usia hamil di atas 35 tahun atau di bawah 17 tahun.

  • Obesitas atau kekurangan berat badan ekstrem.

  • Kehamilan dengan bayi lebih dari satu (kembar).

Tips Mencegah Risiko Kehamilan Bertambah Parah

  • Rutin kontrol minimal 4–6 kali selama kehamilan.

  • Penuhi asupan gizi seimbang dan vitamin prenatal (terutama asam folat, zat besi, dan kalsium).

  • Istirahat cukup, kelola stres, dan hindari aktivitas fisik berat tanpa pengawasan.

  • Hindari rokok, alkohol, dan obat-obatan tanpa anjuran medis.

  • Perbanyak edukasi dari sumber terpercaya.

Setiap kehamilan memang punya tantangannya masing-masing. Tapi, dengan mengenali tanda-tanda kehamilan berisiko, Mamy bisa mengambil langkah cepat dan mendapatkan bantuan medis yang tepat untuk menjaga keselamatan diri dan si Kecil di dalam kandungan. Kehamilan sehat itu bukan hanya harapan, tapi bisa dicapai dengan kesadaran dan kepedulian sejak awal.

 

Untuk memberikan yang terbaik bagi si Kecil kelak, jangan lupa siapkan popok yang aman dan berkualitas bagi kulit bayi baru lahir. MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton 2X Cegah iritasi dengan Organic Cotton.

 

Kenapa harus Organic Cotton?

  • Organic Cotton

    Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.

  • Lebih Halus Lembut

    Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.

Bagaimana Daya Serapnya?

  • Teknologi Speed Dry

    Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.

  • Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam 

    Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.

Apakah Sudah Teruji Klinis?

  • Dermatologically Tested

    Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.

Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan

update : 30/06/2025

Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.

Share on