Rekomendasi Makanan Pelancar ASI

Setiap Mamy tentunya ingin memberikan yang terbaik untuk sang buah hati. Termasuk memberikan ASI sesuai dengan kebutuhan si Kecil. Keberhasilan memberikan dan memproduksi ASI yang lancar tentunya didukung oleh setiap makanan yang Mamy konsumsi. Untuk itu, Mamy perlu perhatikan kembali setiap makanan yang Mamy konsumsi dan juga mengonsumsi makanan yang bisa memperlancar produksi ASI. Apa saja ya makanannya?

Mamy, berikut ini ya jenis makanan apa saja yang bisa mendorong ASI lancar :
  1. Asparagus
  2. Daun katuk
  3. Yogurt
  4. Salmon
  5. Oatmeal
  6. Fenugreek
  7. Edamame
  8. Daun Kelor
  9. Beras Coklat

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan

update: 04.10.2021

Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.

Share on