Ide bahan MPASI Terjangkau
Kalau ada yang bilang makanan sehat dan bergizi harus mahal, itu gak selalu benar ya Mamy. Banyak kok makanan bergizi yang pas di kantong Mamy dengan harga yang relatif murah dan terjangkau.
Apalagi Indonesia kaya beragam bahan pangan, semua sumber gizi tersedia dalam berbagai ragam bahan. Pahami kebutuhan si Kecil lalu pilih bahan berkualitas terbaik dan terjangkau yang mudah didapat disekitar Mamy.
Ide bahan & Kandungannya..
Gizi Ikan Lele per 100 gr
Energi = 92 kal
Lemak = 2,2 gr
Protein = 16,2 gr
Zat Besi = 0,25 mg
Gizi Usus Ayam per 100 gr
Energi = 154 kal
Lemak = 12 gr
Protein = 11 gr
Zat Besi = -
Gizi Belut per 100 gr
Energi = 184 kal
Lemak = 11,6 gr
Protein = 18,4 gr
Zat Besi = 0,5 gr
Gizi Ceker Ayam per 100 gr
Energi = 215 kal
Lemak = 15 gr
Protein = 19 gr
Zat Besi = 4%
Gizi Hati Ayam per 100 gr
Energi = 48 kkal
Lemak = 1,8 gr
Protein = 3,7 gr
Zat Besi = 8%
Gizi Telur Puyuh per 100 gr
Energi = 14 kkal
Lemak = 1 gr
Protein = 1 gr
Zat Besi = 2%
Gizi Telur Ayam per 100 gr
Energi = 78 kkal
Lemak = 5 gr
Protein = 6 gr
Zat Besi = 3%
Gizi Ikan Kembung per 100 gr
Energi = 167 kal
Lemak = 9,36 gr
Protein = 19,32 gr
Zat Besi = 0,8 mg
Kenalkan si Kecil beragam rasa alami. Ingatlah perlu waktu dan berkali-kali untuk si Kecil terbiasa. Jangan segera menyimpulkan bahwa ia tidak suka atau bahkan merasa gagal ;). Ingatlah si Kecil masih belajar maka sabar dan konsisten ya. Tetap Semangat Mamy :)
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update: 06.04.2023
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
