Berapa Banyak ASI yang Dibutuhkan Oleh Bayi?
Setelah si Kecil lahir atau bahkan ketika si Kecil masih dalam kandungan, mungkin Mamy pernah bertanya-tanya, “Berapa banyak sih ASI yang si Kecil butuhkan setiap hari setelah lahir?” Daripada hanya bertanya-tanya terus, yuk cari tahu bersama faktanya seperti apa!.
Ternyata semakin bertambahnya usia si Kecil, maka kebutuhan ASI yang dibutuhkan si Kecil pun akan selalu bertambah. Yang mana Mamy juga pasti tahu bahwa ASI adalah makanan pokok untuk si Kecil yang usianya masih di bawah 6 bulan. Sehingga sangat wajar bila frekuensi lapar si Kecil akan selalu bertambah seiring dengan bertambahnya usia dan meningkatnya kebutuhan ASI serta nutrisi dalam tubuh.
Lalu, bagaimana dengan si Kecil yang usianya sudah lebih dari 6 bulan? Tentu saja ASI masih penting untuk Mamy berikan pada si Kecil, namun kini bukan lagi sebuah prioritas yang menjadi sebuah sumber nutrisi bagi tubuh si Kecil. Kebutuhan nutrisi dalam tubuh si Kecil akan terpenuhi dengan diberikannya Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Berikut di bawah ini takaran ASI yang bisa Mamy berikan untuk si Kecil :
Usia 1-2 hari: 5-7 ml ( kurang lebih 1 setengah sendok teh)
Usia 2-5 hari: 22-27 ml (kurang lebih 2 sendok makan)
Usia 1 Minggu: 45-60ml ( kurang lebih seperempat cup/gelas belimbing)
Usia 1-6 bulan: 80-150ml (kurang lebih setengah cup/gelas belimbing)
Takaran ASI di atas ini adalah untuk kebutuhan si Kecil sekali minum ya Mamy. Lalu, bagaimana ya cara Mamy mengetahui dengan tepat berapa banyak ASI yang sudah diminum oleh si Kecil? Mamy bisa cek tanda-tanda berikut jika si Kecil mendapatkan cukup ASI:
Payudara Mamy mungkin terasa lebih lembut setelah menyusui.
Mamy bisa melihat rahangnya bekerja dengan gerakan kuat dan telinga si Kecil bergerak ke atas dan ke bawah saat menyusu.
Mamy bisa mendengar bayi menelan ASI dengan lembut, walaupun mungkin suaranya terdengar samar-samar.
Si Kecil mengeluarkan mulutnya sendiri dari payudara.
Si Kecil tampak puas setelah menyusui.
Popok si Kecil basah tiap beberapa jam.
Kotorannya berubah dari mekonium yang gelap dan lengket menjadi berwarna kekuningan dan lunak.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 02.11.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
