Manfaat Untuk Si Kecil Belajar Tengkurap
Hi Mamy, sudah tahu belum manfaat dari si Kecil belajar posisi tengkurap? Ada begitu banyak manfaat yang bisa diterima oleh tubuh si Kecil dalam masa tumbuh kembangnya. Menurut Akademi Dokter Anak Amerika Serikat (AAP), si Kecil sudah boleh diposisikan tengkurap sejak usia sedini mungkin atau bahkan sejak hari pertama kepulangan si Kecil dari rumah sakit.
Mamy bisa mulai menengkurapkan si Kecil di dada Mamy seperti sedang inisiasi menyusu dini untuk membuat si Kecil merasa lebih nyaman. Untuk kemampuan dimana si Kecil sudah bisa tengkurap sendiri biasanya pada usia 3-5 bulan, karena setiap bayi memiliki perkembangan yang berbeda-beda dan hal tersebut dinilai normal.
Normalnya, si Kecil dapat melakukan tengkurap atau tummy time saat ia telah memasuki usia 3-4 bulan. Yang mana otot lehernya semakin kuat dan ia dapat berbaring telentang dengan memandang lurus. Dengan melatih posisi tengkurap, banyak manfaatnya loh untuk si Kecil.
A. Beberapa manfaat si Kecil belajar tengkurap
- Membantu si Kecil melihat lingkungan sekitar dari sudut pandang yang berbeda
- Melatih keseimbangan karena si Kecil akan berusaha untuk tidak terguling ke kanan atau kiri
- Tidur lebih pulas karena dada dan tangan menempel mengurangi kejadian bila si Kecil tiba-tiba terkejut (refleks moro)
- Mencegah terjadinya kepala peyang
- Merangsang motorik kasar untuk melakukan gerakan selanjutnya
Melihat dari banyaknya manfaat yang diperoleh, rasanya Mamy juga tertarik untuk mengajarkan si Kecil tengkurap ya. Poko punya beberapa tips yang bisa Mamy terapkan untuk melatih si Kecil posisi tengkurap
B. Tips melatih si Kecil posisi tengkurap
Akademi Dokter Anak Amerika Serikat (AAP) menyarankan untuk melakukan posisi tengkurap 2-3 kali sehari selama 3-5 menit. Waktu tengkurap bisa disesuaikan setelah si Kecil sudah merasa terbiasa.
Disarankan untuk melatih posisi tengkurap setelah tidur siang atau mengganti popok.
Hindari melakukan posisi tengkurap ketika si Kecil kelelahan, mengantuk, dan sebelum atau setelah makan.
Posisikan si Kecil menghadap ruangan agar lebih mudah untuk diawasi.
Mamy bisa berikan mainan dihadapannya agar si Kecil tidak merasa bosan dan bisa membantu melatih kemampuan motorik.
Bagaimana jika si Kecil belum bisa tengkurap? Bagi si Kecil yang belum bisa melakukan tengkurap diusia 3–4 bulan, maka dinilai normal karena setiap bayi memiliki perkembangan yang berbeda-beda. Namun, apabila sudah memasuki 7–8 bulan dan si Kecil belum bisa melakukan posisi tengkurap, maka disarankan untuk konsultasikan ke dokter tumbuh kembang untuk ditangani lebih lanjut.
C. Lalu apa penyebab si Kecil susah tengkurap
Mengalami masalah berat badan
Lahir prematur
Kurangnya mendapatkan stimulasi
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 05.11.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
