Bolehkah Balita Minum Teh Manis?
Setelah si Kecil sudah memasuki usia 6 bulan, artinya ia sudah bisa diperkenalkan makanan untuk mendampingi pemberian ASI. Yang mana juga bermanfaat untuk mengimbangi nutrisi dalam tubuh yang sudah tak lagi bisa dipenuhi hanya dari pemberian ASI. Ada juga nih Mamy yang memberikan teh untuk si Kecil, meskipun hanya ingin memberi tahu si Kecil akan rasa dari teh. Tapi pertanyaannya, apakah teh boleh dikonsumsi oleh si Kecil?
Mamy, perlu diketahui yaa kalau mengonsumsi teh memang tidak berbahaya untuk si Kecil, asalkan dikonsumsinya tidak secara berlebihan. Yang berarti masih dalam batas wajar dan diperhatikan. Mamy juga harus tahu nih kalau dalam pedoman pemberian MPASI dari WHO menganjurkan bahwa sebaiknya tidak memberikan teh pada si Kecil yang berusia di bawah 2 tahun.
Mamy harus berhati-hati ya dalam memberikan teh pada si Kecil yang masih berusia balita, karena teh memiliki zat yang bernama Tanin. Zat ini dapat mengikat beberapa logam seperti zat besi, kalsium, dan alumunium yang masuk ke tubuh si Kecil, sehingga nantinya akan sulit untuk diserap oleh tubuh si Kecil. Perlu diperhatikan juga agar tidak meminum teh di malam hari atau sebelum tidur ya, karena adanya kandungan kafein dalam teh yang bisa membuat si Kecil menjadi sulit tidur. Apabila Mamy ingin memberikan Teh pada si Kecil, cukup berikan 1 gelas dalam sehari, dan tidak mencampurkan gula terlalu banyak agar mencegah si Kecil mengalami obesitas di usia dini.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 17.11.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
