Berapa Kali Bayi Tidur Siang?

Nah, tak terlewatkan dengan tidur siang nih. Tapi sayangnya tidur siang suka jadi ajang kejar-kejaran gak sih sama si Kecil karena kadang si Kecil masih mau main tapi waktunya sudah masuk untuk waktu istirahat.

 

Sebelum itu Mamy juga perlu tahu nih berapa kali dalam sekali si Kecil perlu tidur siang agar dapat membantu perkembangannya bisa lebih optimal.

 

Usia 0 – 4 Bulan

Usia	Waktu Tidur	Tidur Siang
0 – 4 Minggu	16 – 20 Jam	4 – 6 Kali/Hari
1 – 4 Bulan	14 – 15 Jam	4 – 6 Kali/Hari

Usia 4 – 6 Bulan

Waktu Tidur	Tidur Siang
13 – 14 Jam	3 – 4 kali/hari

Usia 6 – 12 Bulan

Waktu Tidur	Tidur Siang
13 – 14 Jam	2 – 3 kali/hari

Usia 1 – 3 Tahun

Waktu Tidur	Tidur Siang
13 – 14 Jam	2 – 3 kali/hari

Si Kecil yang berusia di bawah satu tahun memiliki waktu tidur yang berbeda-beda menyesuaikan dengan kebutuhan perkembangannya. Mamy perlu menyesuaikan waktu tidurnya dengan durasi dan jam tidur bayi yang dianjurkan sesuai dengan tingkatan usianya ya, agar tumbuh kembang si Kecil optimal.

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

 

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan