Kebutuhan Cairan pada Si Kecil
Mamy, tahukah bahwa air atau cairan merupakan komponen yang tidak kalah pentingnya dengan nutrisi lain yang didapat dari makanan sehat dalam tubuh si Kecil? Namun sayangnya terkadang pemberian cairan untuk si Kecil kurang diperhatikan.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia, Air pada tubuh si Kecil menempati persentase yang besar dari berat badannya. Karena itu pemberian air juga dirasa penting untuk memenuhi kebutuhan cairan pada si Kecil sesuai dengan usianya.
- 0-6 bulan = 700mL/hari
- 7-12 bulan = 800mL/hari
- 1-3 Tahun = 1.300mL/hari
- 4-8 Tahun = 1.700mL/hari
- 9-13 Tahun = 2.300mL/hari (untuk bayi laki-laki) dan 2400mL/hari (untuk bayi perempuan)
Jangan lupa untuk memberikan cairan pada si Kecil setiap harinya untuk mencegah si Kecil mengalami dehidrasi dan membantu tumbuh kembang si Kecil dapat tercapai secara optimal. Perlu diketahui juga cairan yang butuhkan si Kecil didapatkan dari asupan ASI dan setelah berusia 6 bulan baru diperbolehkan untuk mengonsumsi air putih.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 06.10.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
