Manfaat Tidur Untuk Si Kecil
Mamy pasti tahu bahwa si Kecil tidur bukan hanya untuk mengisi kembali energi dalam tubuhnya, tetapi ketika sedang tidur hormon pertumbuhan dalam tubuh si Kecil akan terangsang untuk bekerja. Untuk si Kecil yang berusia dibawah 6 bulan membutuhkan setidaknya 14-16 jam sehari yang terbagi menjadi 2 waktu, yaitu waktu tidur siang dan malam hari.
Manfaat tidur yang bisa didapatkan si Kecil antara lain :
- Mengoptimalkan perkembangan otak
- Meningkatkan pertumbuhan
- Merangsang metabolisme tubuh
- Menjaga kesehatan jantung
Karena itu, waktu tidur si Kecil harus dipenuhi dan jangan sampai ia kekurangan tidur ya Mamy. Karena bisa berefek pada pertumbuhan, sistem kekebalan tubuh, dan juga sikapnya di masa depan.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 06.10.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
