Pentingnya Asam Folat untuk Ibu Hamil
Kehamilan adalah momen luar biasa dalam kehidupan seorang Mamy. Di masa ini, setiap makanan yang dikonsumsi Mamy bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk tumbuh kembang si kecil di dalam kandungan. Salah satu nutrisi penting yang sering direkomendasikan oleh dokter sejak awal kehamilan, bahkan sebelum hamil adalah asam folat.
Asam folat adalah bentuk sintetis dari folat, yaitu vitamin B9 yang berperan penting dalam pembentukan DNA dan pertumbuhan sel tubuh. Vitamin ini sangat dibutuhkan selama masa kehamilan karena perkembangan janin terjadi dengan sangat cepat sejak minggu-minggu pertama.
Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil
1. Mencegah Cacat Tabung Saraf
Manfaat paling utama dari asam folat adalah untuk mencegah cacat tabung saraf (neural tube defects) pada bayi. Tabung saraf adalah bagian awal dari sistem saraf pusat yang nantinya berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan kelainan serius seperti:
- Spina bifida (kelainan tulang belakang)
- Anensefali (bagian otak tidak terbentuk sempurna)
Cacat ini bisa terjadi bahkan sebelum ibu tahu bahwa dirinya sedang hamil. Oleh karena itu, asam folat sangat dianjurkan dikonsumsi sejak masa perencanaan kehamilan.
2. Mendukung Pertumbuhan Janin
Asam folat berperan dalam proses pembelahan sel dan pembentukan DNA, yang sangat krusial selama pertumbuhan organ-organ janin. Nutrisi ini membantu janin berkembang secara optimal sejak hari-hari pertama.
3. Menurunkan Risiko Keguguran dan Kelahiran Prematur
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu yang mengonsumsi cukup asam folat memiliki risiko lebih rendah mengalami keguguran atau kelahiran prematur.
4. Mencegah Anemia
Asam folat juga membantu pembentukan sel darah merah, sehingga mencegah anemia megaloblastik, yaitu kondisi di mana sel darah merah membesar dan tidak berfungsi dengan baik.
Sumber Asam Folat Alami
Mamy bisa mendapatkan asam folat dari suplemen maupun makanan sehari-hari. Berikut beberapa makanan kaya folat:
- Sayuran hijau gelap (bayam, brokoli, kangkung)
- Buah-buahan (jeruk, alpukat, pisang)
- Kacang-kacangan
- Biji-bijian dan sereal yang difortifikasi
- Hati (dalam jumlah terbatas dan hati-hati terhadap kandungan vitamin A-nya)
Idealnya, asam folat mulai dikonsumsi sejak satu bulan sebelum kehamilan, dan dilanjutkan hingga setidaknya trimester pertama kehamilan. Namun, banyak dokter yang merekomendasikan untuk terus mengonsumsinya sepanjang kehamilan.
Asam folat adalah nutrisi kecil tapi penting, yang membawa manfaat besar bagi tumbuh kembang janin dan kesehatan Mamy hamil. Dengan mengonsumsi asam folat secara rutin dan sesuai anjuran, Mamy bisa memberikan perlindungan terbaik untuk buah hati sejak hari-hari pertama kehidupannya.
Mamy yang baru melahirkan si Kecil juga tak perlu khawatir dan bingung untuk memilih popok terbaik untuk kulit si Kecil baru lahir, karena MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton Lebih Cepat Kering dan Teruji Klinis 2X Lebih Baik Cegah Iritasi. Sehingga lebih aman untuk kulit si Kecil yang masih sensitif. Dilengkapi juga dengan inovasi baru Soft & Fit. Karet pinggang elastis memeluk lembut pinggang bayi, sehingga pas di badan untuk mengurangi resiko bocor belakang, nyaman dan bebas iritasi
Kenapa harus Organic Cotton?
Organic Cotton
Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.
Lebih Halus Lembut
Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.
Bagaimana Daya Serapnya?
Teknologi Speed Dry
Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.
Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam
Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.
Apakah Sudah Teruji Klinis?
Dermatologically Tested
Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.
Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.
Mamypoko Royal Soft Wipes
Tissue basah dengan Cotton Lembut Berkualitas Terbaik untuk kulit bayi baru lahir.
30% Lebih tebal, lebih banyak air murni & Lebih Aman non Alkohol.
Membersihkan Selembut Kapas dalam sekali usap.
Keunggulan Mamypoko Royal Soft Wipes :
Air Murni
Kandungan Air Murni lebih banyak, rendah bahan kimia, lebih ramah di kulit lembut bayi.
Non Alkohol
Lebih Aman di kulit bayi
Serat Kapas Lebih Banyak
Tekstur Halus Lembut.
Japan Quality
Kualitas terbaik dari Jepang.
Varian Mamypoko Royal Soft Wipes :
Mamypoko Royal Soft Fragrance : 20s, 50s
Mamypoko Royal Soft Non Fragrance : 20s, 50s
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 30/09/2025
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
