Kebutuhan Cairan Si Kecil
Hi Mamy, salah satu komponen penting untuk menunjang tumbuh kembang si Kecil adalah air atau cairan. Pemberian cairan untuk si Kecil juga penting dan perlu diperhatikan, karena menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia, air pada tubuh si Kecil menempati persentase yang besar dari berat badannya. Takaran cairan yang perlu dipenuhi juga berbeda sesuai dengan usia si Kecil.
Mamy bisa cek apakah kadar cairan si Kecil sudah terpenuhi atau belum dari warna urine si Kecil. Selalu penuhi kebutuhan cairan si Kecil agar ia tidak terdeteksi dehidrasi ya Mamy.
Seberapa Banyak Kebutuhan Cairan Si Kecil dalam Sehari?
Usia |
Kadar Cairan |
0 – 6 Bulan |
700 ml/hari |
7 – 12 Bulan |
800 ml/hari |
1 – 3 Tahun |
1.300 ml/hari |
4 – 8 Tahun |
1.700 ml/hari |
9 – 13 Tahun |
2.300 ml/hari (Laki-laki) |
2.400 ml/hari (Perempuan) |
Apakah kebutuhan cairan si Kecil sudah cukup? Mamy bisa cek warna urin si Kecil yang menunjukkan apakah ia sudah cukup atau kekurangan cairan.
Berikut ini indikasi warna untuk kecukupan cairan si Kecil ya :
- Putih – Bening kekuningan (Terhidrasi dengan baik)
- Kuning agak gelap (Dehidrasi ringan)
- Kuning Tua (Dehidrasi)
- Gelap dan Bau Menyengat (Dehidrasi Berat)
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 08.03.2022
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
