Piring si Kecil Usia 12 - 23 Bulan
Mamy, apa si Kecil susah makan? atau ASI / sufor masih mendominasi karena si Kecil ga mau makan? Mamy ngga sendiri, karena ada banyak sekali Mamy yang mengalaminya. Sejak si Kecil mulai MPASI, memang drama anak makan ngga jauh-jauh dari GTM.
Tapi tenang, ada beragam cara yang bisa Mamy lakukan buat mengatasi kondisi ini salah satunya dengan memberikan si Kecil makanan yang teksturnya tepat dan beragam, juga perhatikan kandungan gizinya agar tercukupi ya, Mamy.
Dikutip dari laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Akibat dari si Kecil sering tidak mau makan berpengaruh pada jangka panjang terhadap turunnya asupan kalori si Kecil lho. Sehingga khawatir dapat mengganggu perkembangan kognitif (kecerdasan otak) maupun perkembangan fisik (tinggi dan berat badan) pada si Kecil.
Ini yang Harus Dipenuhi..
Makanan Pokok
Lauk Hewani (Diutamakan)
Lemak (Minyak/Santan)
Sayur dan Buah (Ditambahkan)
Prinsip MPASI
• Tepat waktu, dimulai pada si Kecil berusia 6 bulan
• Perhatikan kebersihan
• Berikan jadwal dan buat jadi aktivitas makan menyenangkan
• Tercukupi kandungan gizinya
• Kebutuhan MPASI /hari +- 550 kalori (Mamy dapat memberikan 3-4 kali makan utama dan 1-2 kali makanan selingan/camilan)
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 04.05.2023
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
