Papy, Yuk Bantu Mamy Saat ASI Sedang Mampet
Selama proses menyusui berlangsung, mungkin akan ada masa ASI Mamy mengalami "mampet" atau berkurangnya jumlah produksi ASI yang keluar. Kondisi ini bisa disebabkan oleh hormon yang tidak seimbang, kurangnya istirahat, frekuensi menyusu yang jarang, dan pastinya setiap Mamy memiliki masalah menyusui yang berbeda-beda. Dalam kondisi inilah kehadiran Papy sangat dibutuhkan.
Papy bisa menjadi partner yang baik untuk Mamy ketika kondisi ini terjadi. Banyak hal yang bisa Papy lakukan untuk membantu dan mendukung Mamy agar proses menyusui bisa lancar kembali. Mamy juga pasti akan merasa kesulitan bila melalui kondisi ini sendirian.
Apa yang harus Papy lakukan?
- Bantu pekerjaan rumah sebanyak mungkin, sehingga Mamy tak terlalu lelah
- Belikan makanan kesukaan Mamy
- Ucapkan kalimat yang manis dan positif, “Tenang, kamu pasti bisa kok, yuk minum ini biar seger”
- Lakukan hal manis seperti peluk, cium agar Mamy lebih tenang
- Bantu proses pemberian ASI, menggendong si Kecil, menyiapkan bantal, siapkan air minum, siapkan botol dll
- Pijat oksitosin, agar Mamy lebih rileks dan ASI lebih lancar
- Jadilah juru bicara bila ada komentar orang lain yang kurang baik
- Temani bila Mamy harus bangun menyusui di malam hari agar Mamy makin semangat
Bagaimana cara pijat oksitosin?
- Duduk dengan posisi bersandar ke depan dengan nyaman
- Beri pijatan pada kedua sisi tulang pada kedua tulang belakang dengan arah melingkar, lakukan selama 2-3 menit
- Pijat kembali dari bagian leher ke arah bawah hingga bagian tulang belikat (sebatas dada), lakukan selama 2-3 menit
Maka jangan lupa untuk temani, semangati, sayangi, dan bantu Mamy selama proses menyusui berlangsung ya Papy.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 14.01.2022
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
