Manfaat Buah Apel Dalam MPASI Untuk Si Kecil
Sejak si Kecil berusia 6 bulan, ia sudah diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan pendamping ASI. Pastinya yang dapat membantu meningkatkan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh si Kecil untuk tumbuh kembang nya. Banyak sekali bahan makanan yang baik dan cocok untuk diberikan pada si Kecil, salah satunya buah Apel. Buah berwarna merah ini memiliki banyak manfaat yang bisa diserap oleh tubuh si Kecil, loh. Yuk, cek bareng-bareng apa aja sih manfaat dari buah apel ini?
1. Melancarkan proses BAB si kecil
Kandungan serat dalam buah apel dinilai sangat baik untuk mencegah terjadi nya sembelit yang sering dialami setelah mengonsumsi MPASI. Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat seperti buah Apel, maka dapat membantu proses BAB si Kecil menjadi lebih lancar.
2. Membantu Perkembangan otot dan tulang
Ada pula kandungan zat besi dalam buah apel yang dinilai dapat membantu perkembangan otot dan tulang selama masa pertumbuhannya. Sehingga saat sudah usia nya ia belajar berjalan, maka tulangnya sudah mampu menumpu tubuhnya.
3. Mendukung kesehatan mata si Kecil
Kesehatan Mata si Kecil adalah hal yang paling penting, dan kandungan antioksidan dalam buah apel dinilai baik untuk degenerasi otot mata. Sehingga sangat baik untuk kesehatan dan penglihatan si Kecil.
4. Mengobati Disentri-infeksi usus besar yang membuat feses encer
Mengalami infeksi usus besar yang membuat feses si Kecil menjadi sangat encer tentu sering terjadi, apalagi di masa si Kecil belajar mengonsumsi MPASI. Kandungan buah Apel dinilai sangat bagus untuk penanganan awal apabila si Kecil mengalami kondisi ini. Namun jangan lupa untuk periksakan si Kecil pada dokter ya.
5. Mengurangi risiko si Kecil mengalami Asma
Kandungan Antioksidan dalam buah apel ternyata memiliki dampak yang cukup baik untuk bisa mengurangi risiko si Kecil mengalami Asma, yang bahkan bisa diderita oleh si kecil sejak lahir karena bawaan riwayat dari Mamy atau Papy.
Mamy biasa berikan buah Apel sebagai bahan MPASI tunggal yang telah dibuat menjadi puree, atau dicampur dengan sayur atau bahan makanan lainnya.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update: 25.10.2021
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
