Mengenal Tahapan Laktasi dan Cara Mendukungnya

Mamy mungkin pernah dengar bahwa menyusui adalah proses alami. Tapi tahukah Mamy, kalau di balik proses menyusui itu ada tahapan-tahapan penting yang terjadi di tubuh Mamy? 

 

Yuk, kenali lebih dalam tahapan laktasi dan bagaimana cara mendukungnya agar perjalanan menyusui bisa lancar dan menyenangkan!

 

1. Tahap I: Laktogenesis I (Pra-Kelahiran)

Tahap ini dimulai sejak kehamilan trimester kedua hingga beberapa hari setelah melahirkan. Hormon-hormon seperti estrogen, progesteron, dan prolaktin mulai mempersiapkan kelenjar payudara untuk memproduksi ASI. Namun, produksi ASI belum optimal karena kadar progesteron yang masih tinggi.

 

2. Tahap II: Laktogenesis II (Hari ke-2 sampai ke-5 Pasca Melahirkan)

Setelah plasenta keluar, kadar hormon progesteron turun drastis, sehingga prolaktin bisa bekerja lebih maksimal. Di sinilah ASI mulai "datang" dengan volume yang meningkat, payudara terasa penuh, dan mulai terjadi refleks pengeluaran ASI (let-down reflex). Kolostrum berganti menjadi ASI transisi yang lebih encer dan berlimpah.

 

3. Tahap III: Galaktopoiesis (Produksi ASI Berkelanjutan)

Mulai sekitar hari ke-10 pasca persalinan hingga berbulan-bulan setelahnya, produksi ASI akan terus berlangsung selama ada stimulasi dari isapan Si Kecil atau pemerahan secara rutin. Prinsip supply and demand berlaku: semakin sering payudara dikosongkan, semakin banyak ASI yang diproduksi.

 

4. Tahap IV: Involusi (Penghentian Laktasi)

Tahap ini terjadi ketika Si Kecil mulai menyapih atau Mamy berhenti menyusui. Produksi ASI akan menurun dan perlahan berhenti karena kurangnya stimulasi pada payudara. Kelenjar payudara kembali ke kondisi pra-kehamilan.

 

Cara Mendukung Proses Laktasi

• Inisiasi Menyusu Dini (IMD): Biarkan Si Kecil menyusu langsung dalam satu jam pertama setelah lahir untuk merangsang produksi ASI.

• Menyusui Sesering Mungkin: Jangan menunggu payudara penuh. Menyusui sesuai permintaan Si Kecil membantu mempertahankan produksi ASI.

• Dukungan Emosional dan Fisik: Peran pasangan dan keluarga sangat penting. Mamy menyusui butuh istirahat cukup, makanan bergizi, dan suasana tenang.

• Perawatan Payudara: Jaga kebersihan, hindari sabun berlebihan di area puting, dan perhatikan posisi serta pelekatan Si Kecil saat menyusui.

• Konsultasi dengan Konselor Laktasi: Jika mengalami kendala seperti ASI sedikit, puting lecet, atau Si Kecil tidak mau menyusu, segera cari bantuan profesional.

 

Menyusui bukan hanya soal memberikan nutrisi terbaik untuk Si Kecil, tapi juga tentang membangun kedekatan emosional yang kuat antara Mamy dan Si Kecil. Dengan memahami tahapan laktasi dan cara mendukungnya, proses menyusui bisa menjadi pengalaman yang membahagiakan dan penuh makna.

Rekomendasi Artikel Lainnya:

• Stimulasi Dini untuk Si Kecil Usia 0–3 Bulan
• Tahapan Penglihatan Si Kecil, Mamy Wajib Tahu Nih!
• Atasi Trauma Pasca Melahirkan
• Imunisasi Wajib untuk si Kecil Usia 1 Bulan
• Jangan Biarkan Bayi Baru Lahir Disentuh Orang Lain

 

Mamy yang baru melahirkan si Kecil juga tak perlu khawatir dan bingung untuk memilih popok terbaik untuk kulit si Kecil baru lahir, karena MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton Lebih Cepat Kering dan Teruji Klinis 2X Lebih Baik Cegah Iritasi. Sehingga lebih aman untuk kulit si Kecil yang masih sensitif. Dilengkapi juga dengan inovasi baru Soft & Fit. Karet pinggang elastis memeluk lembut pinggang bayi, sehingga pas di badan untuk mengurangi resiko bocor belakang, nyaman dan bebas iritasi

 

Kenapa harus Organic Cotton?

• Organic Cotton

  Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.

• Lebih Halus Lembut

  Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.

Bagaimana Daya Serapnya?

• Teknologi Speed Dry

  Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.

• Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam 

  Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.

Apakah Sudah Teruji Klinis?

• Dermatologically Tested

  Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.

Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.

 

 

Mamypoko Royal Soft Wipes

 

Tissue basah dengan Cotton Lembut Berkualitas Terbaik untuk kulit bayi baru lahir.

30% Lebih tebal, lebih banyak air murni & Lebih Aman non Alkohol.

Membersihkan Selembut Kapas dalam sekali usap.

 

Keunggulan Mamypoko Royal Soft Wipes :

Air Murni

Kandungan Air Murni lebih banyak, rendah bahan kimia, lebih ramah di kulit lembut bayi.

 

Non Alkohol

Lebih Aman di kulit bayi

 

Serat Kapas Lebih Banyak

Tekstur Halus Lembut.

 

Japan Quality

Kualitas terbaik dari Jepang.

 

Varian Mamypoko Royal Soft Wipes : 

Mamypoko Royal Soft Fragrance : 20s, 50s

Mamypoko Royal Soft Non Fragrance : 20s, 50s 

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan