Nggak Semua Natural Aman Bahas Efek Samping Daun Kelor, Yuk!
Apa itu Daun Kelor?
Daun kelor (Moringa oleifera) sering disebut sebagai “pohon ajaib” karena hampir semua bagiannya bermanfaat: daun, biji, bahkan akarnya. Buat Mamy, daun kelor populer karena dipercaya bisa:
* Menambah energi setelah melahirkan
* Membantu produksi ASI
* Kaya zat besi untuk cegah anemia
* Dan mengandung antioksidan tinggi
Tapi ingat ya, meski natural dan kaya nutrisi, daun kelor tetap punya potensi efek samping yang perlu diperhatikan—apalagi saat hamil atau menyusui.
Mengapa Mamy Perlu Waspada dengan Daun Kelor?
Tubuh Mamy saat hamil atau menyusui lebih sensitif. Semua yang Mamy makan bisa memengaruhi si Kecil juga, entah lewat plasenta atau ASI. Jadi, sebelum menjadikan daun kelor sebagai “andalan harian”, penting banget tahu risikonya.
Perhatikan Interaksi dengan Obat
Daun kelor punya efek menurunkan tekanan darah dan gula darah. Kalau Mamy lagi minum obat hipertensi atau diabetes, efek ini bisa jadi “double dosis” dan bikin tekanan darah drop terlalu rendah. Akibatnya Mamy bisa pusing, lemas, bahkan berisiko pingsan.
Tips Mamy: Kalau sedang konsumsi obat medis, jangan campur dengan kelor tanpa izin dokter.
Siap dengan Efek Detox
Kelor mengandung zat yang merangsang tubuh membuang racun (detox). Di awal konsumsi, ini bisa bikin Mamy merasa:
* Lemas
* Ngantuk lebih cepat
* Atau badan kayak kurang tenaga
Sebenarnya ini tanda tubuh lagi beradaptasi, tapi kalau Mamy sedang sibuk urus si Kecil, kondisi ini bisa mengganggu.
Tips Mamy: Mulai dari porsi kecil dulu, misalnya setengah sendok teh bubuk kelor per hari.
Dengarkan Sinyal Tubuh
Efek samping lain yang cukup sering muncul adalah mual atau pusing. Ini bisa jadi karena:
* Tubuh Mamy sensitif terhadap kandungan kelor
* Atau cara penyajian yang kurang tepat (misalnya terlalu pekat dalam teh/susu)
Tips Mamy: Kalau ada gejala ini, stop dulu ya. Jangan dipaksakan, karena setiap tubuh punya respon berbeda.
Hindari Konsumsi Berlebihan
Daun kelor memang baik untuk pencernaan karena seratnya tinggi. Tapi kalau kebanyakan, justru bisa bikin:
* Perut kembung
* Sakit perut
* Bahkan diare
Untuk ibu menyusui, kondisi ini bisa bikin Mamy dehidrasi, padahal cairan tubuh penting banget buat produksi ASI.
Tips Mamy: Ikuti aturan “secukupnya saja”. Jangan karena ingin cepat sehat, malah overdosis kelor.
Tips Tambahan untuk Mamy
* Konsultasi dulu ke dokter sebelum mulai rutin konsumsi kelor, terutama kalau Mamy sedang hamil, menyusui, atau punya riwayat penyakit tertentu.
* Pilih kelor yang bersih dan terjamin—baik dalam bentuk daun segar, kapsul, atau bubuk. Hindari produk tanpa label jelas.
* Jangan lupa variasi makanan. Kelor boleh jadi tambahan, tapi bukan satu-satunya sumber nutrisi Mamy dan si Kecil.
Daun kelor memang “superfood” dengan banyak manfaat, tapi nggak berarti aman 100% untuk semua Mamy. Efek samping seperti interaksi obat, rasa lemas, mual, atau gangguan pencernaan tetap perlu diwaspadai.
Ingat, yang natural belum tentu selalu aman. Jadi sebelum konsumsi rutin, pastikan Mamy sudah diskusi dengan dokter. Dengan begitu, manfaatnya bisa dirasakan maksimal tanpa bikin risiko tambahan buat Mamy dan si Kecil.
Mamy yang baru melahirkan si Kecil juga tak perlu khawatir dan bingung untuk memilih popok terbaik untuk kulit si Kecil baru lahir, karena MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton Lebih Cepat Kering dan Teruji Klinis 2X Lebih Baik Cegah Iritasi. Sehingga lebih aman untuk kulit si Kecil yang masih sensitif. Dilengkapi juga dengan inovasi baru Soft & Fit. Karet pinggang elastis memeluk lembut pinggang bayi, sehingga pas di badan untuk mengurangi resiko bocor belakang, nyaman dan bebas iritasi
Kenapa harus Organic Cotton?
Organic Cotton
Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.
Lebih Halus Lembut
Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.
Bagaimana Daya Serapnya?
Teknologi Speed Dry
Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.
Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam
Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.
Apakah Sudah Teruji Klinis?
Dermatologically Tested
Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.
Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.
Mamypoko Royal Soft Wipes
Tissue basah dengan Cotton Lembut Berkualitas Terbaik untuk kulit bayi baru lahir.
30% Lebih tebal, lebih banyak air murni & Lebih Aman non Alkohol.
Membersihkan Selembut Kapas dalam sekali usap.
Keunggulan Mamypoko Royal Soft Wipes :
Air Murni
Kandungan Air Murni lebih banyak, rendah bahan kimia, lebih ramah di kulit lembut bayi.
Non Alkohol
Lebih Aman di kulit bayi
Serat Kapas Lebih Banyak
Tekstur Halus Lembut.
Japan Quality
Kualitas terbaik dari Jepang.
Varian Mamypoko Royal Soft Wipes :
Mamypoko Royal Soft Fragrance : 20s, 50s
Mamypoko Royal Soft Non Fragrance : 20s, 50s
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update : 18/09/2025
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.
