Tips Agar Berhasil VBAC (Vaginal Birth After Caesarean)
![](/content/dam/sites/id_mamypoko_com/images/mamatips/img-tipsmamy26.jpg)
Setelah Mamy melahirkan untuk pertama kalinya melalui proses persalinan caesar, pasti ada keinginan dari dalam hati untuk bisa merasakan melahirkan si Kecil melalui proses persalinan normal.
Banyak yang mengatakan apabila Mamy sudah melakukan proses persalinan caesar, maka persalinan selanjutnya akan tetap melalui proses persalinan caesar. Akan tetapi, bila Mamy melakukan perencanaan untuk VBAC atau Vaginal Birth After Caesarean, keinginan tersebut bisa saja tercapai.
Untuk itu, yuk simak tipsnya bersama agar Mamy bisa berhasil untuk melakukan VBAC.
Atur jarak kehamilan, minimal 18 bulan dari kelahiran sebelumnya.
Hindari induksi persalinan.
Percaya pada diri sendiri bahwa Mamy mampu VBAC.
Cari rumah sakit dan dokter yang mendukung VBAC.
Sembuhkan terlebih dahulu trauma yang dimiliki sebelumnya.
Jalani pola makan sehat.
Mengikuti senam hamil dan rutin berlatih nafas.
Dukungan suami dan keluarga sangat berarti.
Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat yaa..
Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.
• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID
• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan
update: 19.05.2020
Fitur Favorit Poko menggunakan data dari cookie browser Mamy, Jika Mamy menggunakan Safari di iPhone atau iPad, harap matikan fungsi Private Browsing. Harap diketahui bahwa membersihkan cookie akan menghapus halaman favorit yang telah didaftarkan.