Pentingnya ‘Tummy Time’ untuk Perkembangan si Kecil

Apa Itu Tummy Time?

 

Tummy time adalah aktivitas menaruh bayi dalam posisi tengkurap saat ia sedang terjaga dan dalam pengawasan Mamy. Posisi ini membantu memperkuat otot-otot leher, bahu, punggung, dan lengan bayi, serta mempersiapkannya untuk keterampilan motorik selanjutnya seperti tengkurap sendiri, merangkak, hingga duduk.

 

Manfaat Besar dari Aktivitas Kecil Ini

 

Berikut beberapa manfaat penting dari tummy time yang perlu Mamy tahu:

1. Menguatkan Otot Leher dan Tubuh Atas

Saat bayi tengkurap, ia akan berusaha mengangkat kepalanya. Gerakan ini membantu menguatkan otot leher, pundak, dan punggung otot-otot penting yang dibutuhkan bayi untuk perkembangan motorik kasar.

 

2. Mencegah Kepala Peyang (Flat Head Syndrome)

Bayi yang terlalu sering berada dalam posisi telentang dapat mengalami flat head syndrome (kepala bagian belakang datar). Dengan tummy time, tekanan pada belakang kepala berkurang dan bentuk kepala bayi bisa berkembang secara seimbang.

 

3. Mendukung Kemampuan Merangkak dan Duduk

Tummy time adalah fondasi keterampilan motorik. Bayi belajar menopang tubuhnya, mendorong dengan tangan, dan menyeimbangkan kepala semua ini diperlukan untuk belajar duduk dan merangkak.

 

4. Menstimulasi Sensorik dan Persepsi Visual

Dalam posisi tengkurap, bayi bisa mengeksplorasi lingkungan dari sudut pandang yang berbeda. Hal ini menstimulasi penglihatan, fokus mata, serta koordinasi tangan dan mata.

 

Kapan Sebaiknya Tummy Time Dimulai?

 

Tummy time bisa dimulai sejak hari-hari pertama setelah bayi lahir, asalkan kondisi bayi sehat dan pusarnya sudah mulai mengering. Mamy bisa memulainya selama 1–2 menit, beberapa kali sehari, lalu ditambah durasinya seiring pertumbuhan bayi.

 

Tips Melakukan Tummy Time Aman dan Nyaman

1. Lakukan Saat Bayi Terjaga dan Tenang

Hindari tummy time setelah menyusu agar bayi tidak gumoh.

 

2. Gunakan Permukaan yang Aman dan Rata

Bisa di atas playmat, kasur, atau dada Mamy sendiri.

 

3. Berinteraksi dengan Bayi

Tatap wajah bayi, ajak bicara, atau berikan mainan berwarna mencolok agar ia tertarik untuk mengangkat kepala.

 

4. Jangan Paksa

Jika bayi rewel, cukup 1–2 menit dulu. Konsistensi lebih penting dari lamanya waktu.

 

5. Selalu awasi

Jangan tinggalkan bayi sendirian saat tummy time.

 

Tummy time mungkin terlihat seperti hal kecil, tapi dampaknya luar biasa besar untuk perkembangan si Kecil. Aktivitas ini membantu membentuk fondasi kuat bagi kemampuan gerak dan tumbuh kembang bayi secara keseluruhan. Yuk, mulai biasakan tummy time sejak dini bersama si Kecil karena waktu tengkurap sejenak bisa membawa manfaat sepanjang usia.

 

Sebelum si Kecil hadir, jangan lupa siapkan popok yang aman dan berkualitas bagi kulit bayi baru lahir. MamyPoko mempersembahkan perlindungan terbaik untuk kulit bayi baru lahir yang belum pernah ada sebelumnya di Indonesia MamyPoko Royal Soft Organic Cotton 2X Cegah iritasi dengan Organic Cotton.

 

Kenapa harus Organic Cotton?

• Organic Cotton

  Kapas organik yang ditumbuhkan alami bebas kimia, lebih aman lebih lembut lebih ramah di kulit bayi. Kapas Organik bebas kimia ini terjamin keamanannya karena telah bersertifikasi 100% Organik. Lapisan Penyerap Ekstra Lembut MamyPoko Royal Soft yang bersentuhan langsung dengan kulit bayi, dari 100% organic cotton, sehingga meski bersentuhan dengan kulit bayi Hampir sepanjang hari kulit bayi terlindung dengan lebih aman.

• Lebih Halus Lembut

  Berdasarkan hasil uji kelembutan di Jepang serat kapas organik berkualitas terbukti lebih halus sehingga permukaan popok organic cotton lebih lembut dibanding dengan popok tanpa organic cotton. Karena bahan yang begitu halus lembut sehingga tidak menimbulkan gesekan di kulit bayi. Meski Bayi bergerak-gerak MamyPoko tetap memeluk kulitnya dengan sangat lembut, sehingga kulit si Kecil tetap terlindungi dari gesekan penyebab kemerahan.

Bagaimana Daya Serapnya?

• Teknologi Speed Dry

  Berdasarkan hasil uji daya serap dengan kemiringan 45 derajat terbukti MamyPoko Royal Soft Organic Cotton langsung menyerap cepat & Extra Dry. Ketika pipis bayi diserap & kering seketika dengan teknologi Speed Dry, Kulit bayi terlindungi dari bakteri penyebab iritasi.

• Perlindungan Extra Dry sampai 12 jam 

  Membuat kulit bayi tetap lembut bayi pun tumbuh sehat ceria tanpa terganggu iritasi.

Apakah Sudah Teruji Klinis?

• Dermatologically Tested

  Berdasarkan hasil uji Dermatologi dibandingkan dengan popok tanpa Kapas Organik TERBUKTI MamyPoko Royal Soft Organic Cotton memiliki permukaan lebih lembut, cepat menyerap & Kering, sehingga 2X LEBIH BAIK MENCEGAH IRITASI di Kulit Bayi. Kualitas yang Teruji Klinis oleh para ahli Kulit memberi jaminan kualitas terbaik perlindungan kulit bayi.

Setelah memahami berbagai bahan popok bayi yang umum digunakan, Mamy dan Papy dapat membuat keputusan yang tepat dan cerdas untuk perawatan terbaik bagi kulit bayi baru lahir. Ingatlah untuk selalu memperhatikan reaksi kulit bayi dan bersiap untuk menyesuaikan pilihan bahan popok sesuai dengan kebutuhan, karena masing-masing bayi akan berbeda.

 

 

Semoga info yang Poko bagikan kali ini bisa bermanfaat ya..

Yuk, share ke teman dan keluarga lainnya agar semakin banyak yang mengetahui tentang info ini.

 

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan