Tips Mamy

Mengonsumsi ASI, terlebih untuk si Kecil yang masih berusia 0 – 24 bulan sangatlah penting dan harus selalu dipantau, meskipun frekuensinya sudah berbeda karena...

Bagi Mamy yang telah lama berhenti menyusui si Kecil dan ingin memutuskan kembali untuk menyusui, Mamy dapat melakukan teknik relaktasi loh yaitu upaya untuk mu...

Hi Mamy, selama masa menyusui pasti banyak sekali drama yang terjadi ya, terlebih lagi saat si Kecil mulai tumbuh gigi, rasanya nikmat tiada tara. Salah satunya...

Apakah Mamy pernah berpikir saat memompa ASI kok rasanya hanya dapat sedikit apalagi kalo memompanya setelah menyusui si Kecil secara langsung...rasanya tak ada...

ASI yang menjadi makanan pertama untuk si Kecil sejak dilahirkan memiliki banyak sekali nutrisi untuk menunjang kebutuhannya. Untuk 6 bulan pertama kehidupan si...

Kekhawatiran Inkontinensia Urin Pascamelahirkan Banyak Mamy yang mengalami inkontinensia urin (mengompol) dalam masa kehamilan atau setelah melahirkan. Inkonti...

Tahukah Mamy? Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia, bayi dapat dikatakan prematur apabila ia lahir sebelum di usia kehamilan 37 minggu. Bayi yang terlahir prema...

Untuk Mamy yang menyusui dan kembali menjalani puasa, mungkin ada saatnya merasa tidak mudah karena harus tetap memberikan ASI pada si Kecil meskipun selama 12 ...

Hi Mamy, untuk Mamy menyusui apakah ikut berpuasa? Mungkin ada kekhawatiran tersendiri ya Mamy kala menjalani puasa saat sedang menyusui. Apakah nanti ASI nya t...

Setelah melahirkan mungkin memang adanya perubahan yang cukup terlihat pada bagian tubuh Mamy. Merindukan tubuh yang Mamy miliki mungkin sering terbesit dalam p...

Setelah proses melahirkan tentu Mamy mengkhawatirkan dengan perubahan bentuk tubuh, dimana pasca melahirkan membutuhkan perawatan ekstra untuk memperbaikinya. M...

Terkadang untuk Mamy yang baru menjadi seorang Ibu seringkali merasa tertekan, gugup, dan takut setelah menjalani proses melahirkan. Hal ini dirasakan Mamy kare...

Pasca melahirkan, Mamy akan merasa sakit atau nyeri pada beberapa bagian tubuh. Hal ini dinilai wajar sebab rahim yang berkontraksi akan melemas agar kembali pa...

Saat memiliki si Kecil, tak sedikit dari Mamy yang menghadapi tantangan yang disebut standar kepandaian. Kompetisi yang cukup umum ditemui dalam keseharian seba...

Selama proses menyusui Mamy pasti akan disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat agar dapat membantu kelancaran produksi ASI. Makanan yang pasti Mamy konsumsi ...

Ketika sedang menjalani proses mengASIhi mungkin yang terlihat hanyalah Mamy yang memiliki peran penting. Akan tetapi, kehadiran Papy sebagai pendamping juga ti...

Setelah Mamy menjalani proses persalinan, tidak dapat dihindari bahwa Mamy akan langsung menjalani proses menyusui. Mungkin saat proses ini Mamy akan banyak men...

Menyusui bukanlah sekedar memberikan nutrisi pada si Kecil sejak ia lahir, namun menyusui juga memiliki banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan oleh Mamy. Na...

Menyusui si Kecil menjadi salah satu aktivitas yang menyenangkan untuk Mamy dan si Kecil. Yang mana bisa menguatkan ikatan antar keduanya. Namun, tak jarang jug...

Ketika sedang menyusui si Kecil Mamy perlu memperhatikan posisi dan pelekatan si Kecil, sehingga dapat membuat Mamy dan si Kecil merasa nyaman. Apabila ada kesa...

Moment menyusui memang dinilai sebagai masa yang paling berharga untuk Mamy dan si Kecil. Menyusui juga menjadi kegiatan yang menyenangkan karena menjadi sebuah...

Siapa yang suka cokelat?? Pastinya hampir semua orang suka dengan cokelat ya. Mamy juga suka dong ya dengan makanan yang memiliki rasa manis ini? Poko mau tanya...

Hi Mamy, siapa yang pernah merasa sakit kepala pasca melahirkan? Sakit kepala setelah melahirkan yang muncul secara tiba-tiba ini ternyata merupakan hal yang wa...

Mamy tetap menjalankan ibadah puasa meskipun sedang hamil ataupun menyusui? Boleh kok Mamy, selama tidak ada masalah dengan kandungan Mamy dan si Kecil . Meskip...

Mamy pasti merasa sedih saat belum bisa menyusui si Kecil dengan eksklusif karena kurangnya ASI yang keluar dari payudara Mamy. Namun bisa memproduksi ASI denga...

Menyusui memang menjadi salah satu momen yang paling ditunggu oleh setiap Mamy, Momen ini menjadi terasa sangat menakjubkan ketika Mamy bisa memberikan ASI kepa...

Kegiatan menyusui adalah masa-masa yang paling penting bagi pertumbuhan si Kecil dan tentu baik pula untuk kesehatan Mamy. Pada saat itu, ASI sangat berperan pe...

Perubahan pada tubuh yang dialami pada Mamy, tidak hanya terjadi pada saat menjalani proses kehamilan saja. Namun setelah melahirkan pun akan ada beberapa hal d...

Proses menyusui memang tidak mudah. Banyak hal yang harus dipersiapkan dan juga dipelajari agar tidak hanya Mamy, namun si Kecil juga dalam keadaan yang siap. M...

Hi Mamy, mengalami perubahan hormon tidak hanya terjadi selama menjalani perjalanan, tapi setelah Mamy menjalani persalinan pun Mamy akan mengalami hal tersebut...

Hi Mamy, ada yang tau tentang Super Pup? Super Pup merupakan pertama kalinya Mamy akan Buang Air Besar setelah melahirkan. Super Pup juga dianggap sebagai “pers...

Bulan suci ramadan pasti selalu dinanti setiap tahunnya, tapi bagaimana bila Mamy sedang menyusui? Sebenarnya secara hukum Islam ada keringanan bagi Mamy menyu...

Menyusui merupakan salah satu proses dimana Mamy memberikan makanan penuh nutrisi, yaitu ASI kepada si Kecil lewat payudara. Karena proses ini Mamy sangat disar...

Tidak hanya si Kecil yang membutuhkan perawatan intensif, tetapi Mamy juga perlu melakukan perawatan terutama pasca melahirkan. Tentu pasca melahirkan banyak pe...

Tentu setiap Mamy pasti menginginkan si Kecil menyusui secara optimal, untuk mendukung hal tersebut tentu saja Mamy membutuhkan ASI booster untuk memperlancar A...

Siapa yang pernah mengalami kulit yang gatal akibat luka bekas jahitan setelah melahirkan? Rasa gatal yang timbul dari luka jahitan terkadang membuat tangan ini...

Setelah proses persalinan, Mamy akan mengalami yang namanya proses pengecilan rahim. Pada kondisi ini Mamy akan mengalami kontraksi yang mana menurut Babycenter...

Hi Mamy, siapa yang pernah merasakan rasa nyeri atau kram pada perut setelah melahirkan? Sebenarnya rasa nyeri dan kram pada perut setelah melahirkan adalah hal...

“ASI ku kira-kira cukup gak untuk si Kecil?” “kira-kira hari ini si Kecil sudah cukup ASI belum yaa?” “Aduh bingung, cara tahu si Kecil udah cukup ASI gimana y...

Hallo Mamy, selama proses menyusui, banyak diantara Mamy yang mungkin akan merasa tidak enak badan karena kecapean atau satu dan lain hal. Sehingga mengharuskan...

Memiliki kesempatan untuk memberikan ASI untuk si Kecil tentu menjadi proses yang membahagiakan sekaligus melelahkan ya Mamy. Pasalnya meng-ASI-hi butuh usaha y...

Hi Mamy, menyusui memang tidak semudah yang dibayangkan ya. Terkadang Mamy sudah niat dan mengusahakan yang terbaik untuk kebutuhan ASI si Kecil, tapi kenyataan...

Setelah proses melahirkan tentu Mamy mengkhawatirkan dengan perubahan bentuk tubuhnya, dimana membutuhkan perawatan ekstra untuk memperbaikinya. Mulai dari stre...

Bentuk tubuh yang kembali ideal setelah melahirkan adalah keinginan hampir setiap Mamy. Ada berbagai cara untuk membentuk tubuh ideal kembali tanpa menggangu pr...

Hi Mamy , tentu memiliki ASI yang berkualitas adalah suatu kewajiban. Untuk memenuhi hal tersebut Mamy bisa mengonsumsi makanan yang berkualitas, baik itu dalam...

Poko pernah dengar, sebelum menyusui si Kecil ASI yang encer harus dibuang. Bener gak sih? Tentu saja tidak dibenarkan ya, Mamy harus tau bahwa ASI yang tekstur...

Setiap Mamy pasti menginginkan untuk dapat memproduksi ASI yang lebih banyak untuk kebutuhan si Kecil. Dalam menghadapi hal tersebut, Mamy tidak perlu khawatir ...

Banyak hal yang dirasakan Mamy setelah melahirkan, salah satunya adalah Mamy merasa sakit pada bagian payudara ketika sedang menyusui. Hal itu bisa menjadi pert...

Hi Mamy, siapa sih yang tidak ingin kembali lagi kebentuk tubuh yang ramping seperti sebelum hamil? Tentu setiap Mamy menginginkan hal tersebut. Tidak heran ban...

Setelah melahirkan tentu Mamy mengharapkan bentuk tubuh yang kembali seperti semula. Akan tetapi proses ini tak bisa terjadi secara langsung. Tubuh membutuhkan ...

Hal yang terpenting selama menyusui tentunya adalah kelancaran produksi ASI. Memiliki ASI yang lancar merupakan sebuah anugerah yang dimiliki oleh seorang ibu. ...

Tentu selama proses kehamilan Mamy sering mendapatkan pantangan atau larangan mulai dari tidak boleh makan itu dan ini. Namun, dibalik rasa pahit yang dialami M...

Setelah Mamy menjalani persalinan, tidak hanya energi yang perlu dikembalikan tetapi tubuh Mamy juga butuh waktu untuk pemulihan. Bagi Mamy yang sudah melalui p...

Hi Mamy, setelah menjalani proses melahirkan akan ada masa yang akan dan pasti dilalui oleh Mamy, yaitu Masa Nifas. Nifas atau keluarnya darah yang menyerupai d...

Hai Mamy menyusui, Poko mau berbagi informasi seputar payudara dan puting untuk Mamy yang sedang memasuki fase menyusui atau untuk Mamy hamil yang sedang mencar...

Kehamilan merupakan salah satu proses dimana tubuh Mamy akan mengalami perubahan yang cukup signifikan, dari fisik dan juga hormon dalam tubuh. Dan persalinan, ...

Saat si Kecil sudah berusia 6 bulan, ia sudah diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan pendamping ASI. MPASI ini bermanfaat untuk menambah nutrisi yang dibutuhka...

Bagi Mamy yang sudah menjalani proses melahirkan, tentu tahu ya bahwa tubuh memerlukan proses pemulihan. Setiap proses melahirkan adalah yang terbaik dan semua ...

Hi Mamy, proses menyusui memang terlihat mudah untuk dilakukan. Akan tetapi menyusui juga memerlukan pengetahuan, loh. Biasanya saat proses menyusui, Mamy memil...

Hi Mamy, proses menyusui memang terkadang membuat Mamy menjadi lelah. Tak ayal bila Mamy sering menyusui sambil berbaring atau rebahan yang membuat Mamy terasa ...

Bagi Mamy yang hamil pasti sudah biasa mendengarkan saran bahwa perlu mengonsumsi makanan sehat dengan nutrisi yang seimbang untuk kebutuhan tubuh dan si Kecil ...

Memiliki buah hati di tengah kebahagiaan keluarga Mamy dan Papy memang sebuah anugerah yang patut disyukuri.

Di masa tumbuh kembang si Kecil, pasti Mamy menginginkan untuk memberikan makanan dengan gizi dan nutrisi paling baik untuk dapat menunjang segala tumbuh kemban...

Mamy Hamil, sudah ada gambaran jenis proses persalinan yang akan dipilih? Banyak yang masih beranggapan jika persalinan secara normal akan ada banyak keluhan, t...

Mamy Mamy yang sedang menunggu waktu persalinan, Poko ingin mengingatkan nih. Saat setelah menjalani proses persalinan, jangan lupa untuk melakukan Skin Contact...

Hi Mamy, ada yang sudah tahu belum nih kalau ternyata dengan proses menyusui si Kecil Mamy juga bisa membakar kalori loh. Selain lebih alami, Mamy juga tidak pe...

Bayi baru lahir cukup diberikan ASI 5ml? Betul banget Mamy, dengan pemberian ASI sekiranya 5ml untuk si Kecil yang baru lahir (1-2 hari) sudah cukup untuk memen...

Hi Mamy, setelah menjalani proses persalinan sadar gak sih kalau ingin duduk itu rasanya sudah tak sama lagi seperti biasanya? Rasanya kayak ada yang bikin gak ...

Selama proses menyusui berlangsung, mungkin akan ada masa ASI Mamy mengalami "mampet" atau berkurangnya jumlah produksi ASI yang keluar. Kondisi ini bisa diseba...

Mamy, pernah denger gak sih katanya kalau tumpahan ASI pada kulit si Kecil bisa bikin ruam? Hmm, setelah Poko cari tau ternyata ruam pada kulit si Kecil terlebi...

IMD atau Inisiasi Menyusui Dini dilakukan setelah si Kecil dilahirkan, namun jika ternyata Mamy yang baru melahirkan terkonfirmasi positif Covid-19 apakah boleh...

Hi Mamy, dalam masa menyusui pasti Mamy tahu akan hormon yang bernama Prolaktin dan Oksitosin. Tapi apa sih perbedaan dari kedua hormon tersebut? Hormon Prolakt...

Hi Mamy, saat menyiapkan barang-barang yang akan dibawa untuk proses persalinan, banyak Mamy yang hanya terfokus untuk membawa keperluan sang calon buah hati, n...

Apa benar dengan Mamy banyak minum susu maka ASI juga akan lebih banyak? Kalau menurut Mamy bagaimana? Jawabannya MITOS atau FAKTA? Namun sayangnya hal ini hany...

Setelah proses melahirkan, Mamy akan memasuki proses mengASIhi. Yang mana tahapan ini akan berjalan selama kurang lebih 2 tahun, atau sampai akhirnya si Kecil b...

Bagi Mamy yang sedang hamil, pasti mengetahui bahkan disarankan agar tidak merokok selama proses kehamilan. Namun tidak jarang pula yang kembali merokok setelah...

Mamy, menyusui saat malam hari terkadang memang melelahkan ya karena waktu tidur terasa berkurang. Tapi jangan salah loh, karena ternyata menyusui si Kecil atau...

Informasi tentang perubahan tubuh Mamy terutama pembengkakan payudara

Bagaimana tentang pemulihan luka? Bagaimana proses penyembuhan luka robekan perineum saat melahirkan dan luka pascaoperasi caesar? Kita akan mengetahui lebih ja...

Hi Mamy, pernahkan terpikir seberapa pentingnya zat besi untuk si Kecil dan Apa iya si Kecil Mamy cukup asupan zat besinya ? Menurut IDAI , angka kejadian pe...

Apakah ini depresi pascamelahirkan?Mestinya Mamy bahagia karena bayi yang Mamy damba-dambakan telah lahir, tetapi entah kenapa Mamy merasa suram dan uring-uring...

Air putih yang segar apalagi saat udara panas pastilah pilihan yang tepat untuk menghilangkan haus ya Mamy dan banyak konsumsi air mineral, tubuh jadi lebih seh...

Hi Mamy, satu hal super penting yang harus diketahui para Mamy adalah, tumbuh kembang si Kecil itu unik dan spesifik baik itu pertumbuhannya maupun perkembangan...

Apakah perut benar-benar mengecil?Saat hamil, perut akan terus membesar. Tentu Anda merasa cemas apakah perut akan kembali ke bentuk semula setelah bayi lahir....

Hi Mamy, tahu tidak ada hal-hal unik seputar si Kecil yang belum tentu diketahui atau disadari oleh Mamy. Apalagi Mamy seorang ibu baru banyak sekali hal-hal ba...