Tips Mamy

Melahirkan normal ataupun caesar memiliki tujuan utama yang sama, yaitu membuat persalinan berjalan dengan lancar dan memastikan Mamy dan si Kecil selamat. Pada...

Saat sedang menjalani kehamilan, tak jarang Mamy merasa mual atau berkurangnya nafsu makan. Padahal mengonsumsi makanan secara teratur sangat diperlukan nih unt...

Hi Mamy, saat mengandung mungkin banyak yang memperhatikan besar atau kecilnya ukuran perut Mamy. Dalam hal ini, setiap perempuan memiliki bentuk perut hamil ya...

Proses melahirkan setiap wanita akan merasakan tanda yang berda-beda, bahkan dari kehamilan pertama dan kedua. Jadi tidak semua Mamy yang akan melahirkan merasa...

Mamy baru saja selesai masa nifas tapi udah hamil lagi?? sebenarnya ini bukanlah hal yang baru. Sebab, beberapa Ibu bahkan bisa hamil dan melahirkan kembali den...

Mamy saat hamil pasti konsumsi makanan dan kosmetik benar-benar harus diperhatikan ya, karena Mamy juga harus memikirkan kesehatan 2 orang, yaitu kesehatan Mamy...

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan Mamy Hami dan tumbuh kembang janin yaitu dengan rutin mengonsumsi vitamin. Namun, tak semua Mamy hamil dapat mengonsumsi...

Hi Mamy, mitos dan fakta kehamilan tidak hanya seputar kebiasaan atau apa yang harus dilakukan saat hamil. Tapi tahukah kalau buah atau sayur yang dikonsumsi sa...

Mamy hamil, kalau malam suka susah tidur gak sih? Entah itu karena posisi badannya kurang pas atau justru karena keseringan tidur saat siang. Pasti Mamy tahu ba...

Hi Mamy, dalam kondisi apapun bahkan sedang hamil pasti ingin wajah tetap glowing dan flawless dong yaa? Pemakaian skincare untuk Mamy Hamil memang harus dipili...

Bagi Mamy yang sedang hamil, tau gak sih ternyata pijat payudara merupakan salah satu persiapan yang perlu dilakukan menjelang proses menyusui? Pijat payudara b...

Hi Mamy, saat kehamilan tidak hanya bentuk tubuh atau kebiasaan Mamy yang mengalami perubahan. Tapi ternyata kulit Mamy pun akan mengalami perubahan, loh. Perub...

Hi Mamy, ternyata cegukan bukan hanya akan dialami oleh si Kecil setelah lahir loh. Tahukah bahwa saat si Kecil dalam kandungan, ia juga bisa mengalami cegukan....

Mamy hamil ngalamin hal kayak gini juga gak sih? Jadi gampang banget lupa sama apa yang tadi mau dilakuin atau dibicarakan. Mamy gak usah khawatir ya, karena te...

Hi Mamy, ketika sedang mengandung mungkin Mamy akan ditanya oleh Dokter kandungan saat cek rutin apakah ingin mendengarkan detak jantung sang janin. Tapi sebena...

Kalau sebelum hamil kerokan tuh ngebantu banget buat nyembuhin masuk angin. Tapi kalau lagi hamil boleh gak sih kerokan? Jawabannya BOLEH, kok. Jika dilakukan d...

Hi Mamy, tau gak sih ternyata untuk belajar menyusui itu tak perlu menunggu sampai si Kecil lahir loh. Mungkin terlihat gampang, namun saat dipraktekkan nanti m...

Hi Mamy hamil, kan banyak yang bilang ya kalau saat sedang hamil itu gak boleh tidur terlentang. Sebenarnya boleh, namun jangan terlalu lama dan terlalu sering ...

Hi Mamy, ketika sudah memasuki usia kandungan 28 minggu, jangan lupa untuk menghitung pergerakan janin ya. Fungsinya agar selama proses menuju persalinan Mamy b...

Mamy hamil, memasuki usia kandungan trimester 3 sudah menyiapkan apa saja? Semakin dekat dengan waktu persalinan pasti banyak hal yang perlu dipersiapkan yaa.

Hmm, lebih bagus yang mana ya? apa konsumsi dua-duanya aja? Mamy, tau gak sih kalau baik susu maupun multivitamin sama-sama baik untuk melengkapi kebutuhan gizi...

Melahirkan secara NORMAL atau CAESAR? Lebih baik yang mana ya? Untuk semua Mamy selalu ingat ya bahwa apapun proses persalinan yang akan dilalui adalah proses y...

Bagi Mamy yang sedang mengandung, pasti sangat menantikan tendangan-tendangan kecil yang diberikan oleh janin. Gerakan – gerakan ini menandakan bahwa janin dala...

Hi Mamy, pasti pernah kan denger kabar kalau katanya bila menjalani proses persalinan caesar itu tidak boleh lebih dari 3 kali? Kita bahas bareng-bareng yuk Mam...

Birth Ball yang seperti apa sih? Birth ball adalah bola karet dengan ukuran besar yang biasa digunakan untuk olahraga. Alat olahraga ini lebih dikenal dengan na...

Hi Mamy, saat menjalani kehamilan rasanya tubuh bergerak tak sebebas dulu yaa. Ada hal yang dulu terkesan sangat mudah untuk dilakukan, tapi saat hamil justru y...

Kalau dari yang Poko tahu, setiap Mamy hamil ada tipenya tersendiri loh. Mungkin karena perubahan hormon dalam tubuh, kondisi dan kepribadian Mamy jadi sedikit ...

Hi Mamy, diare selama kehamilan dapat disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh yang dapat mempengaruhi fungsi pencernaan. Selain itu pola ...

Bagi pasangan yang sedang menjalani program hamil dan menunggu sang calon buah hati datang menyapa, semoga segera mendapatkan kabar baik nan bahagia ya. Siapapu...

Mamy hamil yang usia kandungannya sudah di trimester tiga, apa kabar? Semoga selalu sehat yaaa.. Semakin besar usia kandungan, rasanya kondisi tubuh semakin nik...

Waduuhhh, selama kehamilan Mamy harus hati-hati yaa. Jangan sampai mengalami jatuh, karena kondisi tersebut pasti menyakitkan dan bisa fatal baik untuk Mamy mau...

Ketika sedang menjalani kehamilan, hari yang paling ditunggu oleh Mamy dan Papy tentu saja adalah Hari Perkiraan Lahir atau HPL. Tapi pernah gak sih Mamy mengal...

Seiring menjalani kehamilan perut mamy pun akan semakin membesar tiap bulannya, janin akan tumbuh dan berkembang secara pesat. Ukurannya pun akan bertambah besa...

Pada masa trimester terakhir, pasti timbul rasa khawatir dan takut yang menyelimuti perasaan Mamy. Untuk menjadi seorang Ibu memang memerlukan mental yang kuat,...

Mamy yang sedang mengandung pasti memerlukan asupan yang sehat agar janin juga dalam kondisi yang sehat. Kurma merupakan makanan yang memiliki banyak manfaat un...

Dalam menjalani kehamilan, tubuh Mamy akan mengalami berbagai perubahan guna menyesuaikan perkembangan janin dalam rahim Mamy. Karena perubahan tersebut, terkad...

Dalam proses kehamilan, memerhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi adalah sebuah kewajiban demi terjaganya kesehatan Mamy dan janin. Meskipun selama keham...

Hai Mamy, bagaimana kabar kehamilannya? Jika sudah mendekati tanggal persalinan selain menyiapkan mental, Mamy juga perlu menyiapkan keperluan perlengkapan pers...

Mamy, bagaimana dengan kebutuhan si Kecil yang akan segera lahir? Apakah sudah lengkap semuanya? Coba dicek lagi yuk siapa tahu ada yang tertinggal atau lupa di...

Mamy, saat hamil pasti harus lebih memerhatikan pola makan serta nutrisi yang terkandung dalam makanan. Hal ini diharuskan karena setiap makanan yang dikonsumsi...

Mamy, sudah pernahkah mendengar tentang diabetes gestasional? Penyakit diabetes getasional adalah penyakit diabetes yang terjadi pada ibu hamil. Diabetes ini mu...

Saat masa kehamilan tentunya Mamy sering merasa lapar yang lebih sering dan nafsu makan yang bertambah. Hal ini disebabkan oleh energi Mamy yang banyak keluar d...

Bagi Mamy yang sedang mengandung mungkin pernah mengalami morning sickness yang membuat aktivitas menjadi terganggu. Morning sickness dapat dialami kapan saja s...

Setiap Ibu hamil pasti sangat memperhatikan kesehatan janin yang dikandungnya. Karena itu Mamy selalu memastikan untuk mengonsumsi makanan penguat kandungan aga...

Mengalami sakit pinggang saat mengandung memang membuat aktivitas Mamy terganggu dan terasa tidak nyaman. Sakit pinggang merupakan kondisi yang normal dialami o...

Teruntuk Mamy Mamy yang sedang menjalani proses kehamilan, pasti Mamy juga sedang menjalani aktivitas lainnya kan? Mungkin sambil bekerja dikantor atau mengurus...

Memiliki stamina yang baik saat akan menjalani proses melahirkan itu sangat penting. Karena itulah saat sedang menjalani kehamilan, Mamy disarankan untuk melaku...

Ketika menjalani kehamilan, kemudian mengalami pendarahan pasti membuat Mamy khawatir akan terjadi hal yang buruk terjadi pada kandungan. Sebelum Mamy menjadi p...

Hi Mamy, meskipun sedang hamil jangan lupa untuk berolahraga yaa. Karena kesehatan Mamy sangat penting untuk pertumbuhan si Kecil dalam kandungan. Tapi ingat ya...

Di masa kehamilan, memperhatikan dan merawat si Kecil dalam kandungan memang penting dan sangat diperlukan. Terlebih setiap bulan Mamy perlu mengecek kandungan ...

Hi Mamy, saat sedang hamil apakah Mamy pernah merasa sering gerah? Banyak yang bilang kalau saat sedang hamil, kondisi tubuh menjadi lebih mudah merasakan gerah...

Di masa kehamilan, mengalami mual, perubahan mood, hingga ngidam adalah hal yang wajar terjadi. Mungkin bisa dibilang akan dialami oleh hampir seluruh Mamy yang...

Dimasa kehamilan pasti Mamy banyak membaca info tentang hal yang boleh atau tidak dilakukan selama masa kehamilan, seperti pantangan atau justru tips yang baik ...

Setiap kondisi kehamilan memang sulit untuk diprediksi dan bisa saja berubah setiap saat. Kondisi yang mungkin ditakutkan oleh Mamy adalah bila harus melahirkan...

Hi Mamy, dalam masa kehamilan memang dinilai rentan sekali terkena penyakit. Baik itu melalui virus atau yang datangnya karena kebiasaan yang kurang baik. Salah...

Setiap trimester kehamilan, pasti ada saja keluhan yang Mamy rasakan. Keluhan tersebut sangat wajar dialami oleh Mamy karena baru mengalami kehamilan untuk pert...

Saat menjalani kehamilan, tentu Mamy akan merasa bahwa adanya perubahan dalam tubuh. Perubahan yang terjadi bukan hanya pada fisik, melainkan hormon yang ada da...

Hi Mamy, disini siapa nih yang saat hamil suka makan sayuran? Meskipun bosan, tapi harus tetap dikonsumsi ya Mamy karena memiliki banyak sekali manfaat yang ber...

Mamy pasti sudah mengerti dan tahu bahwa masa kehamilan merupakan dimana tubuh Mamy sedang rentan terkena penyakit dari virus ataupun bakteri. Sehingga berbagai...

Saat menjalani proses kehamilan, Mamy tidak perlu heran ya jika mengalami berbagai perubahan dalam tubuh. Salah satunya nih yang paling signifikan terlihat adal...

Hi Mamy, Poko ingin bagi-bagi ilmu seputar kehamilan lagi nih. Kira-kira ada yang tahu tentang Vernix gak? Vernix Caseosa adalah cairan putih yang berasal dari ...

Saat menjalani kehamilan, Mamy akan merasakan perubahan pada tubuh baik secara fisik maupun hormon dalam tubuh. Sehingga terkadang Mamy akan merasa cepat pegal ...

Semakin tua usia kandungan, semakin banyak juga makanan yang perlu Mamy konsumsi agar nutrisi dan gizi yang ada dalam bahan makanan bisa dicerna dengan baik dan...

Hi Mamy, saat menjalani proses kehamilan pasti Mamy merasakan adanya perubahan yang terjadi sedikit demi sedikit seiring berjalannya waktu dan usia kandungan me...

Ketika sedang hamil Mamy pasti akan disarankan untuk melakukan olahraga demi menjaga kesehatan dan kebugaran diri. Olahraga tidak hanya disarankan untuk Mamy ya...

Saat sedang menjalani kehamilan, pernah ga sih Mamy merasa bahwa nafsu makan seakan meningkat dari biasanya? Nah, meskipun begitu bukan berarti Mamy perlu meleb...

Dalam menjalani kehamilan, pasti Mamy akan disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi makanan yang sehat ya. Namun bukan berarti Mamy harus mengonsumsi makanan p...

Hi Mamy, selama masa kehamilan pasti Mamy akan dianjurkan oleh dokter untuk mengonsumsi makanan dengan nutrisi yang dapat menunjang kebutuhan Mamy dan si Kecil ...

Dalam masa kehamilan akan ada masanya Mamy sering merasa lapar yang mengakibatkan dalam sehari bisa mengonsumsi makanan lebih banyak dari biasanya. Tentunya mak...

Ketika sedang menjalani kehamilan, tidak heran apabila Mamy sering mengalami rasa lelah dan secara tidak sadar mendengkur saat sedang tidur. Mungkin banyak yang...

Ketika sedang hamil, ada satu hal yang terkadang membuat Mamy merasa risih dan tidak nyaman. Dimana Mamy merasa bahwa payudara Mamy terasa gatal dan tidak menge...

Di usia kandungan yang telah mencapai 9 bulan, memang merupakan waktu yang paling ditunggu-tunggu oleh Mamy dan juga Papy. Membuat deg-degan, menegangkan, namun...

Hi Mamy, kehamilan merupakan sebuah berita yang membahagiakan untuk setiap wanita. Tapi tahukah Mamy, ada juga yang tidak menyadari bahwa ia sedang menjalani ma...

Hi Mamy, selama kehamilan pasti Mamy paham betul bahwa kondisi tubuh sedang rentan terkena penyakit. Salah satunya terserang Flu yang paling sering dialami oleh...

Tentu selama masa kehamilan Mamy sangat menjaga pola makan agar janin dalam kandungan tubuh dan berkembang sehat. Selain mengatur pola makanan dan asupan nutris...

Di masa kehamilan biasanya banyak gangguan yang Mamy alami. Mulai dari mual, muntah, merasa kegerahan karena produksi keringat lebih banyak dari biasanya, bahka...

Masa kehamilan adalah masa yang paling ditunggu dan tak terlupakan oleh setiap Mamy. Pada masa kehamilan Mamy tidak hanya perlu memperhatikan diri sendiri, tapi...

Selama kehamilan yang Mamy jalani, akan banyak hal yang terjadi yang ditunjukkan oleh tubuh karena adanya perubahan hormon dalam tubuh. Tak terkecuali munculnya...

Ada beberapa perubahan berat badan yang dialami Mamy selama masa kehamilan. Namun, tidak hanya peningkatan berat badan yang di alami Mamy, tetapi penurunan bera...

Perubahan tubuh yang terjadi selama kehamilan merupakan hal yang tidak bisa dihindari. Karena itu terkadang Mamy akan mencari bahan alami yang bisa membantu lan...

Hi Mamy, tahukah tentang penyakit Epilepsi? Kebanyakan orang mengenal Epilepsi sebagai kejang, yang mana merupakan gangguan pada sistem saraf pusat yang ditanda...

Untuk Mamy yang sedang mengandung meskipun mengonsumsi daging diperlukan juga untuk kebutuhan nutrisi dalam tubuh, namun disarankan untuk tidak mengonsumsi dagi...

Selama masa kehamilan tentu Mamy sangat memerlukan asupan yang bernutrisi dan baik untuk perkembangan si Janin dalam kandungan. Salah satu asupan nutrsi yang be...

Tentu banyak Mamy yang penasaran, sebenarnya bolehkah Mamy hamil mengonsumsi buah nangka? Nyatanya kebutuhan vitamin dan nutrisi selama hamil sangat diperlukan ...

Munculnya varises pada Mamy yang sedang hamil terkadang membuat Mamy merasa terganggu dan kurang percaya diri dalam berpenampilan. Varises merupakan kondisi dim...

Saat hamil tentu membutuhkan asupan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan si Janin dalam kandungan. Namun bukan berarti Mamy bisa mengonsumsi makanan secara berle...

Hi Mamy, tahukah bahwa ternyata bukan hanya orang tua saja yang bisa mengalami stress loh. Tapi si Janin dalam kandungan juga bisa mengalami stress. Janin yang ...

Tentu saat masa kehamilan Mamy sering merasa lapar yang lebih sering dan nafsu makan yang bertambah. Hal ini disebabkan oleh energi Mamy yang banyak keluar dan ...

Kehamilan merupakan salah satu hal yang paling ditunggu bagi setiap pasangan. Selain kebahagiaan, akan banyak rintangan yang dilalui selama proses tersebut dan ...

Proses persalinan tidak bisa dilepaskan dari proses yang namanya mengejan saat melahirkan melalui proses normal. Mungkin banyak kesalahan yang dilakukan oleh pa...

Hi Mamy Pada masa kehamilan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan asupan nutrisi. Biasanya Mamy juga diharuskan untuk mengonsumsi susu khusus Ibu Hamil unt...

Hi Mamy, saat sedang hamil memang kondisi tubuh tidak dapat diprediksi dan menjadi lebih rentan terserang berbagai penyakit. Salah satu yang paling sering dan d...

Kontraksi adalah gelombang terindah paling berkesan bagi Mamy yang rasanya tak dapat digambarkan atau dibandingkan dengan apapun di dunia ini. Terlebih lagi, ko...

Sudah menjadi kewajiban bagi Mamy semua ketika hamil harus lebih berhati-hati dalam menjalan aktivitas agar si Kecil dalam kandungan tidak mengalami hal yang bu...

Siapa sih yang bisa tahan dengan godaan dari mie instan? Poko juga suka loh Mamy, ihihi. Mie instan merupakan makanan selingan yang disukai oleh semua, tak terk...

Momen yang paling menegangkan bagi setiap orang tua adalah proses melahirkan dimana Mamy mempertaruhkan raganya untuk melahirkan si Kecil. Maka dari itu biasany...

Diawal proses kehamilan, mungkin Mamy akan merasakan perubahan yang akan dialami oleh hormon. Sehingga Mamy mungkin akan mengalami banyak keluhan. Walaupun tida...

Mamy tau gak sih, kalau ternyata ketika masih dalam kandungan aku sudah mulai untuk belajar loh. Aku belajar tentang banyak hal sejak otakku mulai tumbuh dan be...

Mamy hamil kalau malam suka susah tidur gak sih? Pasti gak enak deh kalau waktu tidurnya jadi berkurang banyak karena rasa tidak nyaman yang dirasakan. Tidur si...

Hi Mamy, ada yang tahu tentang Perineum? Poko ingin berbagi sedikit nih kepada Mamy. Jadi, Perineum adalah daerah antara vagina dan anus. Daerah ini merupakan j...

Hi, Mamy siapa si yang tidak mengenal sayuran hijau yang mirip seperti rambut keribo? Yap sayuran itu adalah brokoli, yang ternyata sangat baik, terutama untuk ...

Hi Mamy, pernahkan mendengar tentang sindrom HELLP yang bisa dialami oleh Mamy yang sedang hamil? Yuk simak penjelasan Poko dibawah ini! Sindrom HELLP yang memi...

Untuk Mamy yang sedang menjalani kehamilan pasti kenal dong dengan Kontraksi? Kontraksi pada dasarnya tidak hanya dialami menjelang persalinan loh Mamy, ada beb...

Saat menjalani proses kehamilan, akan banyak hal yang akan Mamy lakukan. Tapi mungkin hal ini bisa terlewatkan untuk dilakukan saat Me Time dengan si Janin. Keg...

Mamy yang sedang hamil pernah mengalami bengkak di bagian kaki dan tangan gak? Menurut American Pregnancy, tubuh Mamy yang sedang mengandung akan memproduksi se...

Hi Mamy, ada yang tahu tentang Linea Nigra? Mamy hamil pasti tahu ini apa tapi mungkin asing dari namanya. Itu loh Mamy, garis gelap berwarna kehitaman yang mun...

Hi Mamy, mungkin terlintas dibenak Mamy apakah aman mengendarai motor selama hamil? Sebetulnya mengendarai atau menjadi penumpang sepeda motor selama kehamilan ...

Hi Mamy, pernah mendengar istilah Parental Burnout? Parental Burnout merupakan keluhan yang Mamy dan Papy keluarkan karena rasa stress yang dialami secara terus...

Hi Mamy, selama menjalani kehamilan pasti banyak yang harus diperhatikan ya. Tak hanya perawatan wajah, kesehatan dan perawatan tubuh juga perlu diperhatikan ag...

Mungkin selama menjalani proses kehamilan Mamy banyak yang mengeluh karena penambahan berat badan pada tubuhnya. Akibat dari hal tersebut ada beberapa Mamy yang...

Ketika sedang hamil, pasti ada saja kondisi tubuh yang membuat tidak nyaman. Tapi, demi si Kecil dalam kandungan, harus rela berkorban ya Mamy. Salah satu conto...

Hi Mamy, saat sedang hamil pasti Mamy akan disarankan untuk melakukan olahraga ringan oleh dokter. Melakukan olahraga ringan akan membantu Mamy untuk membuat tu...

Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh selama kehamilan adalah hal yang paling penting untuk diperhatikan. Namun terkadang ada saja hal yang membuat Mamy merasa ...

Siapa sih yang tidak suka dengan cokelat? Tidak terkecuali Mamy hamil ya. Tentu banyak hal yang dikhawatirkan ketika ingin mengonsumsi cokelat, sebab kandungan ...

Ketika sedang menjalani proses kehamilan, Mamy juga mau dong pastinya tetap terlihat kece dan menarik? Terlebih untuk Mamy sudah terbiasa menggunakan sepatu yan...

Ketika sedang hamil, secara tidak sadar Mamy akan mengalami perubahan yang cukup signifikan pada tubuh. Tak hanya pada tampilan, tapi juga hormon yang dihasilka...

Di usia kandungan yang akan mencapai tanggal perkiraan lahirnya si Kecil, seakan ada rasa takut, cemas, khawatir, dan lainnya. Terlebih ketika Mamy memikirkan k...

Sedari dalam kandungan, sebenarnya Mamy sudah terhubung dengan sang buah hati loh. Sehingga setelah ia lahir nanti ke dunia, rasanya Mamy dan si Kecil sudah san...

Ketika Mamy sedang hamil, apalagi untuk pertama kalinya tentu bukan hanya Mamy loh yang akan bingung dan kaget dengan situasi yang baru pertama kali dijalankan ...

Menjaga imunitas tubuh selagi hamil memang sangat diutamakan dan penting untuk dilakukan oleh Mamy. Terlebih saat dalam kondisi seperti ini, di era new normal, ...

Siapa nih Mamy yang saat ini masih menyusui si Kecil? Tahukah Mamy, tidak hanya ibu hamil, ternyata ibu menyusui juga tidak boleh mengonsumsi sembarang obat loh...

Setiap Mamy yang sedang mengandung tentu menginginkan kondisi yang selalu sehat dan dapat menjalani kehamilan dengan lancar. Sehingga apapun akan dilakukan agar...

Setelah mengetahui bahwa Mamy sedang hamil, mungkin muncul kekhawatiran tersendiri akan hadirnya morning sickness. Namun terkadang ada juga Mamy yang tidak meng...

Hi Mamy, ketika sedang mengandung tentunya tidak hanya badan yang dijaga kebersihannya. Namun, kondisi dalam mulut, terutama gigi juga menjadi salah satu yang h...

Tanaman herbal biasanya banyak direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh Mamy hamil untuk kesehatan tubuh dan juga janinnya. Salah satunya adalah cengkeh yang bias...

Mengalami perubahan hormon ketika sedang menjalani kehamilan adalah hal yang pasti dialami oleh Mamy. Hal inilah yang terkadang menyebabkan Mamy menjadi cepat l...

Banyak yang bilang, bahkan dokter pun juga menyarankan bahwa selama menjalani proses kehamilan Mamy tidak boleh terlalu capek atau mengalami kelelahan dalam ber...

Selama menjalani kehamilan, pasti ada rasa senang dan bahagia karena sebentar lagi akan memiliki sang buah hati. Namun, dibalik kebahagiaan yang dirasakan, munc...

Selama masa kehamilan seringkali tubuh mengalami perubahan hormon yang menyebabkan Mamy menjadi sering merasa mual, muntah, tidak nafsu makan, badan terasa tida...

Hallo Mamy, pernah mendengar istilah Polihidramnion belum? Malam ini Poko ingin memberikan sedikit penjelasan tentang kondisi Polihidramnion nih. Perlu Mamy ket...

Di awal kehamilan memang dinilai sangat rentan untuk Mamy hamil mengalami banyak keluhan. Biasanya Mamy akan mengalami morning sickness atau juga sakit perut. U...

Hi Mamy, banyak yang bilang kalau saat hamil adalah salah satu masa dimana Mamy akan lebih memancarkan auranya sebagai wanita. Karena ternyata banyak nih Mamy y...

Hi Mamy, pasti Mamy yang sedang hamil pasti tahu ya bahwa perubahan tubuh yang terjadi menjadi lebih rentan untuk terkena penyakit.Karena itu lah saat sedang ha...

Selama menjalani kehamilan, melakukan berbagai aktivitas dirasa perlu agar tubuh tidak menjadi pasif. Bahkan banyak dokter yang menyarankan agar Mamy tetap mela...

Mamy hamil, usia kandungannya sudah menginjak berapa bulan sekarang? Pasti selama menjalani kehamilan ada masanya dimana Mamy mengalami morning sickness ya? Kar...

Semakin bertambahnya usia kandungan, Mamy akan mengalami beberapa keluhan. Salah satunya Mamy akan mengalami kondisi dimana akan sering mengalami buang air keci...

Bagi Mamy yang sedang hamil, apalagi di masa trimester terakhir dan sudah mulai mendekati HPL (Hari Perkiraan Lahir) mungkin agak sulit menemukan perbedaan anta...

Mamy hamiiill, siapa nih yang suka makan daging kambing? Pasti ada rasa bosen ya saat lagi hamil banyak yang bilang cuma boleh mengonsumsi daging ayam atau dagi...

Mamy yang sedang menjalani kehamilan, Poko mau tanya sedikit yaa. Tahu makanan Salmon Mentai? Yang sedang hits banget nih sekarang. Kira-kira Mamy yang hamil bo...

Hi Mamy, siapa yang suka dengan makanan khas kota Bandung Seblak? Biasanya enak banget yaa dimakan saat lagi musim hujan seperti ini? Tapi sebenarnya apakah Mam...

Pada usia kandungan memasuki trimester kedua, Mamy sudah bisa mulai merasakan gerakan yang diciptakan oleh janin dalam kandungan. Meskipun belum terlalu besar p...

Selama menjalani kehamilan, Mamy pasti akan disarankan untuk banyak mengonsumsi makanan sehat untuk menunjang kebutuhan dalam tubuh, baik untuk Mamy ataupun san...

Hi Mamy, ketika sedang menjalani kehamilan kondisi tubuh Mamy akan menjadi lebih rentan dari sebelumnya. Pastinya juga Mamy ingin dong untuk untuk tetap dan sel...

Ketika sedang mengandung, salah satu kondisi yang paling dikhawatirkan oleh Mamy adalah keluarnya keputihan, karena kondisi ini merupakan salah satu tanda akan ...

Keguguran mungkin pernah dialami orang terdekat Mamy, atau mungkin pernah dialami Mamy sendiri. Tentu saja kondisi ini bukal hal yang mudah untuk dilalui siapap...

Hallo Mamy, siapa nih yang suka dengan Yogurt? Selain rasanya yang asam, bila dipadukan dengan berbagai buah-buahan kesukaan Mamy akan lebih nikmat dan menyegar...

Hi Mamy, ketika Mamy hamil ada masanya dimana Mamy cepat merasa lapar. Kondisi ini belum tentu dikarenakan Janin dalam kandungan juga merasa lapar, namun karena...

Mamy, ketika sedang menjalani proses kehamilan, sudah tahukah bahwa tubuh menjadi lebih rentan terkena penyakit daripada kondisi tubuh sebelum hamil? Hal ini di...

Hi Mamy Hamil, terkadang Mamy penasaran gak sih calon si Kecil di dalam sana sudah sebesar apa meskipun setiap bulan melakukan check up ke dokter kandungan untu...

Hi Mamy, menjalani proses kehamilan pasti ingin ya selalu dalam kondisi yang sehat. Tapi pernah kah saat hamil Mamy mengalami sembelit? Pasti sangat tidak nyama...

Hi Papy, selama persiapan persalinan Mamy apa saja nih yang sudah dilakukan? Pasti banyak hal yang perlu dilakukan, terlebih saat dimasa kehamilan pertama yang ...

Tubuh seorang Mamy hamil memang dinilai rentan karena adanya perubahan hormon dalam tubuh dan menyelaraskan kondisi tubuh dengan janin dalam kandungan. Sehingga...

Bagi yang sedang menjalani kehamilan pasti tau dong, kalau selama kehamilan ternyata ASI sudah mulai diproduksi? Nah, kebetulan Poko pernah mendapat pertanyaan ...

Mengonsumsi makanan yang sehat selama menjalani kehamilan dirasa sangat penting, baik untuk menunjang kandungan, kesehatan Mamy, ataupun pertumbuhan janin dalam...